Advertisement
4 nap👍🏻 Az Intenzív REFORMER (IR) 2. MODUL, közép haladó kurzus:A Reformer gépet leginkább egy evezőpadhoz hasonlíthatjuk, amelyen vízszintes helyzetben, a gravitáció kikapcsolása mellett, a fiziológiás terheléssel dolgozó rugóellenállással dolgozhatunk. A gép segítségével egészen a zéróról a maximumig adagolhatjuk fokozatosan, és egyensúlyban az izom rövidülésével (koncentrikus), -kitartásával (izometrikus) és -nyúlásával (excentrikus) végzett az egyénre szabott, speciális gyakorlatokat.
A képzés előfeltétele az intenzív reformer 1. (IR Module 1) képzés elvégzése.
Az intenzív Reformer (IR) képzés során elsajátíthatóak azok az alapismeretek és készségek, amelyekkel hatékony és izgalmas egyéni, illetve kiscsoportos Reformer foglalkozások tarthatóak.
ALAP TALAJ (IMP) TANFOLYAM NEM SZÜKSÉGES! Kezdhető ezzel a STOTT Pilates képzés, vagy folytathatod máshol kezdett képzésedet!
Továbbá részletes ismeretek szerezhetőek valamennyi gyakorlatról és módosításaikról, valamint a kiegészítő kiseszközök (doboz, platform extender, stb.) használatáról, a legeredményesebb EGYÉNRE szabott edzésterv kidolgozásához.
További info: https://pilates.hu/ir-2/
Árak: https://pilates.hu/oktatokepzes/mikor/
Kérdésed van? hívj minket +36703196373 vagy írj a [email protected] 🤗
Advertisement
Event venue
Pilates Balance Stúdió, OKTOGONNÁL: 1067 Bp., Eötvös utca u. 29.,Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Education in BudapestWorkshops in BudapestPilates in BudapestFitness in BudapestSkills-upgradation in BudapestExercise in BudapestHealth-wellness in Budapest