Advertisement
4.novembrī plkst. 18:00 gaidu Tevi Pulkveža Brieža ielā, Rīgā uz integratīvās elpošanas grupas sesiju.Elpošana ir viena no efektīvākajām pašatveseļošanās metodēm.
Ar šīs elpošanas metodes palīdzību tu piekļūsi savām zemapziņā glabātām atmiņām, neizrunātām un apspiestām emocijām, kas atrodas dziļi psihosomātiskajā sistēmā, atklāsi un atbrīvosies no emocionālām traumām savā ķermenī, prātā.
Ar elpošanas palīdzību var uzlabot savu pašvērtējumu, atbrīvoties no depresijas, migrēnas, astmas, nemiera, psihosomātiskiem simptomiem, sāpēm, spriedzes, saspringuma dažādās ķermeņa daļās, var pārvarēt dažāda veida fobijas, tikt vaļā no vainas sajūtas, aizvainojuma un atkarībām.
Vadīs
Romich
Cena = 50 EUR
Pieteikties - 26 432 452
www.frequencyofbreath.com
Svarīga informācija dalībniekiem
Organizētās elpošanas, labbūtības, pašizziņas un izglītojošās prakses ir vērstas uz pašregulāciju, iekšējo līdzsvaru un personīgo izaugsmi. Tās nav medicīniska ārstēšana, psihoterapija, diagnostika vai ārstniecības pakalpojums.
Prakses laikā var aktivizēties dažādas fiziskas, emocionālas un psiholoģiskas sajūtas, kas ir dabiska pašizziņas procesa daļa. Katrs dalībnieks piedalās ar pilnu personīgo atbildību par savu fizisko un emocionālo veselības stāvokli.
Drošības apsvērumu dēļ pasākumos (īpaši intensīvās elpošanas praksēs, retrītos vai programmās ar fizioloģisku slodzi) nav ieteicams piedalīties personām ar:
– grūtniecību
– epilepsiju
– glaukomu
– nopietnām sirds un asinsvadu saslimšanām
– nekontrolētu vai medikamentozi regulētu augstu asinsspiedienu
– smagiem psihiskās veselības traucējumiem (piemēram, psihozes spektra traucējumi u.c.)
– nesenām operācijām, traumām vai akūtiem veselības stāvokļiem
Ja Jums ir hroniskas saslimšanas, psihiskās veselības grūtības vai lietojat medikamentus, pirms dalības ieteicams konsultēties ar savu ārstējošo ārstu.
Dalība pasākumos ir brīvprātīga, un dalībnieks uzņemas atbildību par savu pašsajūtu, lēmumiem un iesaistes intensitāti prakses laikā. Jebkurā brīdī dalībniekam ir tiesības pārtraukt dalību vai samazināt prakses intensitāti atbilstoši savām sajūtām.
Organizētās aktivitātes notiek izglītojošā, labbūtības un neformālās izglītības kontekstā.
Advertisement
Event venue
Pulkveža Brieža iela 8, Rīga, LV-1010, Latvija, Pulkveža Brieža iela 8, Rīga, LV-1010, Latvija, Riga, Latvia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.