Advertisement
V prvním workshopu Inspiral echoes: Mezi tahem a tíhou, se budeme mimo jiné zabývat tématem opory, důvěry a dávání více váhy. Budeme se otáčet ve stoje, v předklonu a za stáleho kontaktu. Zkusíme být v trojici být zároveň zatažený váhou jednoho a odtahován tahem jiného. A mnohé další!Od října bych rád do Brna přinesl víc praxe kontaktní improvizace. 🌀
Proto začínám podzimní sérii workshopů kontaktní improvizace Inspiral echoes!
Letos v létě jsem strávil 5 týdnů na intenzivním kurzu Inspiral https://tinyurl.com/SummerInspiralCI54 v centru Towards v Chiang Dao na severu Thajska. Je to místo, které se věnuje praxi a výzkumu kontaktní improvizace již posledních 6 let, a Inspiral je jejich každoroční hloubkový trénink. Nořili jsme se do principů a tajů CI: z čeho pramení, na čem stojí, co vůbec znamená ji praktikovat a jak ji opravdu procítit v těle. CI tu není jen taneční technika, ale transformativní praxe a živá umělecká forma, ke které se přistupuje se zvídavostí a výzkumem. A hlavně je velmi komplexní a průřezová.
Z této zkušenosti vychází série pěti večerů, ve kterých se s vámi chci podělit o to, co jsem si odtamtud přivezl.
Čemu se budeme věnovat
Budeme zkoumat různé polohy, principy, techniky a koncepty, které jsou pro CI užitečné a které pak můžeme využít v tanci i na jamech, například:
- připravenost těla a mysli na neznámé
- práce s frustrací, přítomností, pomalostí a vnímavostí
- tanec v trojicích i ve čtveřicích
- dozvíš se co např. znamená CDP, round robin, underscore nebo chance opperation
- učení se skrze pozorování a svědectví a tomu jaké to je být viděn
- práce s poezii a tančení do mluveného slova
- bod kontaktu a jeho putování po těle
- sdílení váhy, opora a odevzdávání se gravitaci - jak vnímam gravitaci ve svém těle a jak ji vnímám v telě partnera
- padání, kutálení a spirála jako cesta do podlahy i z ní
- naslouchání přes kůži, „malý tanec“ (small dance) a jemné vnímání reflexů
Často půjde o jemnou, opakující se práci na více úrovních. Nebudou to čistě technické workshopy, i když nějaké techniky si určitě vyzkoušíme. Spíš prostor, kde se dá zpomalit, všímat si a nechat věci usadit v těle.
Pro koho
Pro lidi, kteří už s CI mají nějakou zkušenost a chtějí jít hlouběji / i pro zvídavé tanečníky – nebudeme se zabývat úplnými základy, ale
Prakticky
Kde: Kotlářská 4, Brno, školní hudební sál (kde se tradičně konají jamy CI)
🗓 Kdy: 5 setkání, každé 2 týdny středa nebo pondělí: další data – 14. 10., 26. 10. (po), 11. 11., 25. 11., 7. 12. (po) 🕡 18:30–21:00 (2,5 h)
18:30 –18:45 — Převlékání, warm up
18:45 – 20:40— workshop, začíname na čas, pozdní příchody nejsou možné
20:40 – 21:00 — závěrečné sdílení, zpětná vazba a opuštení prostor
👥 Kapacita: 5–15 lidí
💰 Cena: 350–550 Kč za workshop, podle tvých možností (částku uvedeš v přihlášce)
Platba: Chcete-li si rezervovat místo, vyplňte registrační formulář a uhraďte poplatek na číslo účtu které se vám objeví po odeslání formuláře: https://forms.gle/h8bz6tCyvHCnDoxS9
Storno: Je možné týden před workshopem, případně výměnou za jinú osobu
Oblečení, ve kterém se pohodlně hýbeš i na zemi, ideálně s dlouhými rukávy a nohavicemi. Tančíme naboso nebo v ponožkách.
Těším se na společné zkoumání!
Filip
Medailonek:
Kdybyste měli jakýkoliv dotaz neváhejte napsat na [email protected] případně zavolat +420776330522
ZÁVAZNÉ PŘIHLAŠOVÁNÍ: https://forms.gle/h8bz6tCyvHCnDoxS9
-----------------------------------------------------------
Lektor: Filip Kňažek
Kontaktní improvizaci se věnuji už 9 let. Prošel jsem řadou workshopů, festivalů a jamů a v Brně pomáhám organizovat pravidelné CI jamy, aby tu měla komunita prostor potkávat se a tančit. Letos v létě jsem absolvoval 5-týdenní intenzivní kurz Inspiral v centru Towards v Thajsku https://towards.contact/, který mi otevřel nový pohled na principy a kořeny CI a jak je hlouběji zabydlet v těle. Již třetím rokem se spolupodílím na organizaci mezinárodního silvestrovského kontakntího silent kontemplativního retreatu - https://www.ladakoprivova.info/en/new-year-contemplative-retreat-2026-2027/
Do tance si z toho přináším citlivost k tělu, pozornosti a k tomu, co se děje mezi lidmi. Zajímá mě CI jako praxe naslouchání, důvěry a setkávání s neznámým, a baví mě vytvářet bezpečný a hravý prostor, kde se dá zkoumat do hloubky.
Profesně se přes 10 let věnuji facilitaci, lektorování a neformálnímu vzdělávání. Doprovázím skupiny na mezinárodních setkáních i na poutích, v tématech duševního zdraví, stresu, emocí, komunikace, seberozvoje, pohybu, či přírody. Prošel jsem koučovacím výcvikem, procesově orientovaným psychoterapeutickým výcvikem a programy MBSR/MBCT a aktuálně jsem v supervizním výcviku.
Více informací https://www.filipknazek.eu/
Advertisement
Event venue
MŠ a ZŠ Kotlářská 4 Brno, Kotlářská 655/4, 602 00 Brno, Česko, Brno, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.