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Selbstverteidigung beginnt nicht mit Techniken.Sie beginnt mit Wahrnehmung, Entscheidungen und der Fähigkeit, auch unter Stress handlungsfähig zu bleiben.
Im i-def.systems Intro-Seminar lernst du die Grundlagen des zivilen Selbstschutzes sowie die Denkweise und Methodik von i-def.systems kennen.
Nicht möglichst viele Techniken stehen im Mittelpunkt, sondern Prinzipien, die sich auf unterschiedlichste Situationen übertragen lassen.
Das Seminar richtet sich an Menschen ohne Vorkenntnisse ebenso wie an Trainierende anderer Selbstverteidigungssysteme oder Kampfsportarten.
Ein anschließendes regelmäßiges Training ist möglich, aber keine Voraussetzung. Die Intro-Seminare finden künftig regelmäßig statt und können auch unabhängig voneinander besucht werden.
Early Bird bis 31.07.2026: 49 €
Danach: 69 €
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Event venue
Kampfkunstschule Neukölln, Hobrechtstraße 31, 12047 Berlin, Deutschland, Berlin, Germany
Tickets
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