Advertisement
Börja helgen med ett härligt yogapass. Landa tillbaka på yogamattan – tillbaka i kroppen, andetaget, hjärtat och din inre kraft.Vi har klivit in i en ny fas av säsongen, med tillhörande väder och mörker. En tid för mer vila, för att vända sig inåt och för att ta hand om både sinnen och kroppen. Vi börjar morgonen med en kort guidad meditation, mjukar upp och väcker kroppen med ett härligt och enkel Yoga-flow, vilar länge i Shavasana och avslutar med en kort mantrameditation.
Klasserna passar alla nivåer. Ibland fokuserar vi mer på återhämtning och lugn, andra gånger på rörelse, energi och lekfullhet. Men alltid med samma intention: att må bra i kroppen, lugna sinnet och öppna hjärtat.
Klassen hålls på engelska av Ernesto Rodriguez.
En mjuk och härlig yoga för alla.
Yoga for your body, mind & soul.
Lördag 7/11 kl 9:30 - 11:00
Pris: 220 kr
Boka här: https://anandayogastudio.se/event-inom-meditation-vaxjo/
OBS: Nya lokal i centrum:
Nalina - Body, Mind, Soul AB
Klostergatan 6, 352 30 Växjö
Värmt välkomna!
Advertisement
Event venue
Nalina - body, mind, soul, Klostergatan 6,Växjö, Sweden, Vaxjo
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Yoga in VaxjoMindfulness in VaxjoMeditation in VaxjoHealth-wellness in VaxjoFitness in VaxjoExercise in Vaxjo