Advertisement
Hudební relaxace s Evou Mrázkovou Zveme vás na setkání zaměřené na zklidnění, uvolnění a podporu regenerace prostřednictvím zvuku a jemné práce s dechem.
Začínáme jednoduchými dechovými cvičeními pro uvolnění napětí. Následuje poslechová část (cca 90 min), během níž si můžete najít svůj vlastní rytmus odpočinku — ležet, sedět nebo jen být v tichu. Na závěr lehké protažení pro příjemný návrat do běžného dne.
Používané nástroje: melodické bubny, tibetské mísy, zvonkohry, ocean drum, deštné hole a sloup, meditační flétna, kalimba a další akustické nástroje.
Je to pro všechny, kdo hledají klid, možnost ztišení a chvíli pro sebe bez výkonu a očekávání. Program je vhodný i pro starší děti.
S sebou: teplejší oblečení, polštářek, bolster (kdo má a chce)
Vstupné je 300 Kč. ♥️
Rezervace předem. 🍀
Informace a rezervace 📞731150955
Advertisement
Event venue
Yoga Saloon, Hotel Saloon,Zlín, Zlin, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.