Advertisement
Det er klart for en ny gratis temakveld for å gjøre sarpingene mer framtidsretta. Denne gangen handler det om stress og hverdagsmestring, med foredrag av psykologspesialist Bjørn Anders Karsten, leder for DPS Halden.Litt om temaet:
"Skulle det ikke roe seg nå? Småbarnsfasen er over, livet er stabilt - hvorfor er jeg fortsatt så stresset?" I foredraget om stress og hverdagsmestring midt i livet, får dere høre om noen av de vanligste årsakene til at de fleste opplever krysspress i denne livsfasen - og hva vi kan gjøre med det.
Bjørn Anders Karsten som er leder ved DPS Halden er født og oppvokst på Årum, praktisk talt sarping, men bor nå på Kråkerøy i Fredrikstad.
Han er psykologutdannet i Tromsø, og har som psykolog jobbet i Harstad, Larvik og Fredrikstad kommune, innenfor Arbeid og Helse i NAV Øst-Viken og i Sykehuset Østfold. I flere av disse jobbene var arbeid med å hjelpe individer eller grupper med å finne balansen i møte med hverdagens mange krav en eksplisitt oppgave.
Som psykolog og leder har han opparbeidet seg lang erfaring med å snakke med mennesker som opplever stress og press, og at man ikke helt strekker til i hverdagen, både i forkant og etterkant av at strikken faktisk ryker.
Velkommen!
Arrangementet blir også streamet, slik at det er mulig å se opptak i ettertid. Lenke til opptak kommer.
Se også mer info på www.sarpsborg.com/framtidsretta
Advertisement
Event venue
Sandesundsveien 13, 1724 Sarpsborg, Norge, Sandesundsveien 13, 1724 Sarpsborg, Norge, Sarpsborg, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Psychology in SarpsborgMindfulness in SarpsborgWorkshops in SarpsborgHealth-wellness in SarpsborgEducation in SarpsborgConferences in Sarpsborg