Advertisement
Chcesz przestać mówić „tak”, kiedy w środku czujesz „nie”?Bierzesz odpowiedzialność za innych, Twoje potrzeby są zawsze na końcu, a kiedy zdarzy Ci się odmówić - pojawia się poczucie winy?
Ten warsztat pomoże Ci:
👇🏼odmawiać bez tłumaczenia się i szukania wymówek,
👇🏼mówić wprost o swoich potrzebach i o tym, co Ci nie odpowiada,
👇🏼zostać przy swoim „nie”, nawet kiedy ktoś naciska albo jest rozczarowany,
👇🏼radzić sobie z poczuciem winy po postawieniu granicy,
👇🏼rozpoznawać swoje potrzeby i granice.
Jak wygląda warsztat:
☕️ Będzie merytorycznie: wiedza plus przykłady,
case studies, ćwiczenia.
☕️ Czas na twórcze działanie: na zakończenie stworzysz kolaż „moje tak / moje nie” - pracę oprawioną w ramkę 20x30 cm.
☕️ Będzie smacznie: ciasto z rzemieślniczej cukierni i kawa specialty/herbata jesienna.
Kiedy: 28.11.26 (sobota) 10:00-13:00
Gdzie: Vena Studio, ul. Poniatowskiego 2/1 Wrocław
Cena: 289 zł (w cenie warsztat, materiały plastyczne, gift bag, ciasto i kawa)
Zapisz się: https://dobryczaswarsztaty.pl/warsztaty
Tylko 12 miejsc!
Prześlij bliskiej kobiecie, która może tego potrzebować.
Prezenty będą od:
@iossi.cosmetics
@loydteaofficial
______
O mnie:
Cześć 👋 Jestem Marzena, socjolożka i trenerka odporności psychicznej z ponad 15-letnim doświadczeniem w HR, szkoleniach i rozwoju ludzi. Prowadzę własną markę – Dobry Czas Warsztaty Dobrostanu, w ramach której organizuję warsztaty rozwojowe i spotkania dla kobiet. W swojej pracy zajmuję się tematami relacji, presji i zmian w życiu.
Advertisement
Event venue
VENA.studio, Poniatowskiego 2/5,Wroclaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in WroclawMotivational in WroclawPsychology in WroclawMental-health in WroclawHealth-wellness in Wroclaw