Advertisement
Välkommen till en stund för närvaro och återhämtningVi inleder med en kort och mjuk yogasession för att landa i kroppen, släppa spänningar och skapa närvaro. Därefter fortsätter vi med gongbad där vi i lugn takt utforskar medveten rörelse, andning och kontakt med nuet.
Gongbad är ett enkelt men kraftfullt sätt att stilla sinnet, öka kroppsnärvaron och uppleva naturen med alla sinnen. Inga förkunskaper behövs – kom som du är och låt varje steg bli en möjlighet till lugn, balans och återhämtning.
Ta gärna med bekväma kläder och skor anpassade efter vädret.
Förtäring te/kaffe/vatten, smörgås och något sött
Meddela matpreferen
Anmälan senast 25 juli. Bindande och ev avbokning 24 Tim innan.
Kostnad 325kr
Varmt välkommen ??
Advertisement
Event venue
Brådtom Sluss, Göta Kanal, Norsholm, STF Brådtom Sluss/Göta Kanal vandrarhem, Bråttom Sluss, Bråttom Sluss, SE-617 92 Norsholm, Sverige, Norrk, Sweden
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.