About this Event
El estrés no solo afecta a cómo te sientes, también cambia tu manera de pensar, decidir y relacionarte con los demás. Y lo más preocupante es que podemos acostumbrarnos tanto a vivir bajo presión que dejamos de darnos cuenta.
Descubriremos qué ocurre en nuestro cerebro cuando el estrés toma el control, por qué a veces reaccionamos de formas que después lamentamos y cómo podemos recuperar la capacidad de responder con calma y claridad.
Además, realizaremos ejercicios prácticos de relajación y regulación emocional para aprender a desactivar ese estado de alerta constante.
Porque no siempre podemos controlar lo que nos sucede, pero sí podemos aprender a cambiar cómo respondemos.
Ponente Andrés Moya: coach profesional especializado en el gestión del estrés y experto en hipnosis directa transformacional.
Quienes somos.
En el Club de las Mentes Brillantes somos todos mentes inquietas y curiosas. Cada semana analizamos una personalidad de éxito diferente y/o tratamos diferentes temas interesantes como el estudio del subconsciente, psicología humana, salud y abundancia económica, entre otros. El ponente también va variando. También hacemos otras actividades, puedes saber más en: .
Dirección: Amaltea (Calle Diputación 164). Cerca del metro Urgell.
Al final el evento, una parte del grupo suele ir a cenar o tomar algo en algún local cercano.
Entradas limitadas: reserva tu plaza (este evento se promociona en más canales).
Te esperamos! :)
Agenda
🕑: 07:00 PM - 07:15 PM
Introducción y Presentación
🕑: 07:15 PM - 08:40 PM
Parte 1: Ponencia
🕑: 08:40 PM - 09:00 PM
Ronda de Preguntas, mini Debate y Conclusiones
🕑: 09:00 PM - 11:30 PM
(Opcional) Tomar algo o cenar cerca
Event venue & nearby stays
Restaurante Amaltea, 164 Carrer de la Diputació, Barcelona, Spain
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.