#StayHappening
Browse cities List your event
Sun Dec 06 2026 at 02:00 pm to 03:00 pm UTC-05:00

Gestion du stress par la pleine conscience

  • Bibliothèque Mordecai-Richler · Montreal
Les Biblios du Plateau Publisher / Host Les Biblios du Plateau
Share
Gestion du stress par la pleine conscience
Advertisement
✅ Pour vous inscrire : https://forms.cloud.microsoft/r/KJ4rk09Wah
Dans cet atelier de gestion du stress par la pleine conscience offert par Pop Yoga, vous apprendrez à ralentir, respirer et revenir au moment présent. Une approche simple et accessible pour mieux reconnaître ses tensions et retrouver plus de clarté au quotidien.
Advertisement

Event venue

Bibliothèque Mordecai-Richler, 5440 Avenue du Parc, Montréal, QC H2V 4G7, Canada, Montreal

Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.

Discover more events by tag

Workshops in MontrealMindfulness in MontrealMeditation in Montreal

Ask AI if this event suits you

Keep the plans coming

More events in Montreal

Féérie de Noël

 Sun, 06 Dec at 03:00 pm Église du Très Saint Nom de Jésus - Montréal,Qc

Montreal is happening.

See everything else that’s on — concerts, markets, comedy and more.