Advertisement
✨Objevte reformer i barre z nové perspektivy.✨Fyzio barre a reformer propojuje preciznost pilates, principy fyzioterapie a funkční trénink v lekci zaměřené na zdravý a efektivní pohyb.
✨Pod vedením instruktorky-fyzioterapeutky budeme pracovat na stabilitě, mobilitě, síle a koordinaci celého těla. Reformer využíváme jako nástroj, který umožňuje pohyb nejen posílit, ale také lépe kontrolovat a vnímat.
✨Lekce staví na kvalitě pohybu, správném nastavení těla a vědomé práci s dechem. Každý cvik má svůj smysl – od aktivace hlubokého stabilizačního systému přes posílení středu těla až po komplexní pohybové vzorce.
✨Dopřejte svému tělu pohyb, který má smysl.
Prostor pro sílu, lehkost, lepší držení těla a hlubší vnímání vlastního těla.
Lekce Fyzio barre a reformer je vhodná pro každého, kdo chce ze svého těla dostat více – bez zbytečného přetěžování, s důrazem na kvalitu a dlouhodobě udržitelný pohyb.
📩Rezervace přes rezervační systém na: www.bodybybarre.cz
📍Místo: Body by barre, Krajinská 4, České Budějovice
Advertisement
Event venue
Krajinská, 370 01 České Budějovice, Česko, Krajinská 235/27, 370 01 České Budějovice, Česko, Ceske Budejovice, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Exercise in Ceske BudejovicePilates in Ceske BudejoviceFitness in Ceske BudejoviceHealth-wellness in Ceske BudejoviceWorkshops in Ceske Budejovice