Advertisement
Vad ser du i lyktans sken?Välkommen till en vandring där du får möta skymningen i skogen med en lykta som enda sken. Förhoppningsvis får vi även ljus från fullmånen.
Vi utforskar våra sinnen och gör övningar för att du ska få en chans till återhämtning och bara få vara. Allt fokus kommer att ligga på den omkringliggande naturen samt “här och nu”. Vi stannar till längs vägen för enkla närvaroövningar för att väcka våra sinnen till liv, vilka ofta får stå tillbaka i ett stressat och inrutat vardagsliv.
Den här stunden är din för att skapa djupare kontakt med naturen och ditt inre och ger dig möjlighet att hjälpa din hjärna att varva ner och släppa alla krav och måsten för en stund. Ingen vana krävs, men däremot är terrängen ojämn på vissa ställen.
Pris 250 kr/ per vandring max 10 stycken deltagare
Advertisement
Event venue
Judarskogens naturreservat, Stockholm Meeting Selection-Åkeshof slott, SE-168 39 Bromma, Sverige, Stockholm, Sweden
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Mindfulness in StockholmHiking in StockholmTravelling in StockholmMeditation in StockholmPhotography in Stockholm