Advertisement
Hvordan finder vi balancen mellem handlekraft og indre ro?Viljestyrke og indre ro behøver ikke at være hinandens modsætninger. Tværtimod hænger de sammen – ligesom hjerne og hjerte er to sider af samme helhed.
Chris har gennem store dele af sit liv udforsket viljestyrkens grænser. Han har blandt andet løbet 30 maratonløb på 30 dage. Men på en løbetur gennem Alaskas barske vinterlandskab, hvor temperaturen nåede minus 30 grader, oplevede han noget, der ændrede hans liv. Pludselig stod tiden stille. Alt var ro – både omkring ham og indeni.
Oplevelsen blev begyndelsen på en ny livsrejse. Chris stiftede familie, blev kandidat i bevidsthedsfilosofi, mødte en tibetansk mester, begyndte at dyrke yoga og lagde sin livsstil om. Langsomt gik det op for ham, at den ro, han i årevis havde jagtet gennem fysisk udholdenhed, allerede fandtes i ham selv.
Chris er uddannet cand.mag. i filosofi og idræt, og kombinationen af de to fag har præget både hans arbejdsliv og hans personlige udvikling. For ham hænger indsigt, refleksion og handling uløseligt sammen. Det, vi forstår, bliver først for alvor værdifuldt, når vi omsætter det i vores hverdag.
Men hvordan finder vi ind til den ro, der allerede findes i os?
I dag hjælper Chris mennesker med at udforske balancen mellem handlekraft og indre ro. Hans tilgang er anderledes: I stedet for straks at gribe til teknikker og metoder inviterer han os til at standse op og være til stede i det øjeblik, vi allerede befinder os i.
Det lyder enkelt – og alligevel kan det være noget af det sværeste.
Det begynder med nysgerrighed. Med modet til at undersøge os selv, vores relationer og den måde, vi er sammen med andre på. Når vi bliver mere opmærksomme på vores egne mønstre og forestillinger, kan vi måske opdage, at vi rummer langt mere, end vi hidtil har troet.
Til foredraget deler Chris sine indsigter og guider dig gennem enkle øvelser, så du selv får mulighed for at mærke og undersøge det, han taler om.
Det handler ikke først og fremmest om at lære endnu en teknik. Det handler om at være nysgerrig på det, du endnu ikke har fået øje på – men som måske allerede bor i dig.
Kom med til en inspirerende aften om viljestyrke, bevidsthed og den ro, vi ikke nødvendigvis behøver at løbe efter. ✨
Advertisement
Event venue
Posthussmøgen 11c, 8000 Aarhus, Denmark, Arhus, Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Conferences in ArhusMotivational in ArhusMindfulness in ArhusPsychology in ArhusEducation in ArhusPublic-speaking in ArhusLeadership in ArhusHealth-wellness in ArhusYoga in Arhus