Advertisement
🧘♂️ Yin Yoga & Klangmeditation – Find roen og giv slip ✨Søndag den 11/10-26 kl 10.00-12.00
Er du klar til at give dig selv et velfortjent pusterum i hverdagen? Hvad enten du er nybegynder, let øvet eller blot leder efter fornyet energi og mental ro, så er denne 2-timers workshop skræddersyet til dig!
Ja tak; https://yogierne.planway.com/widget/events/66939
Vi inviterer indenfor til en formiddag med ren selvomsorg, hvor vi kombinerer de dybe, groundende stræk fra Yin yogaen med de beroligende vibrationer fra en 30-minutters afsluttende klangmeditation. 🌸
Workshoppen er for alle – mænd som kvinder, og I er selvfølgelig også mere end velkomne til at melde jer til som par. 👥 Det er måske også noget for din nabo, veninde, mor eller kollega?
🗓️ PROGRAM & WORKSHOP-FORLØB
• Landing & Sanseåbning: Vi starter workshoppen med fokus på åndedrættet 😮💨
• Yin Yoga (90 min): En dyb, groundende og meditativ praksis, hvor vi holder de siddende og liggende stillinger i 6-10 minutter. Vi har særligt fokus på at strække bindevævet ud og berolige nervesystemet. Da vi max er 10 deltagere, er der masser af tid til, at du bliver støttet og rettet til med yogaudstyr og guidning undervejs
• Klangmeditation (30 min): Den perfekte afslutning! Du puttes under et lunt tæppe med en øjenpude, hvorefter du guides ind i en dyb afspænding, mens syngeskålenes smukke klang og vibrationer fylder dine energidepoter op igen. 🎶🔮
💰 PRIS OG TILMELDING
• Pris: 299 kr. (betales ved tilmelding via linket).
• Pladser: Max 10 deltagere (så vent ikke for længe med at snuppe din plads! ⏳)
• Bemærk: Tilmeldingen er bindende og refunderes ikke. Pladsen er endelig bekræftet ved betaling.
🏡 STED & PARKERING
📍 Adresse: Afholdes af Yogierne, Søndergade 11, 8960 Randers Sø, indgang 3.
🚗 Parkering: Du kan parkere i gården, langs Søndergade eller ved gavlen.
🎒 MEDBRING OG FORBEREDELSE
Mød op omklædt i behageligt og bevægeligt tøj. 🧘♀️
Der forefindes yogaudstyr på stedet, men hvis du selv ejer noget af følgende, må du meget gerne medbringe det for ekstra komfort:
• Måtte 🧘♂️
• Klods / pude / pølle ☁️
• Tæppe 🛌
• Øjenpude 👁️
⚠️ Al yoga foregår på eget ansvar.
Vi glæder os helt vildt til at møde dig på yogamåtten til en fantastisk, nærende og dybdegående oase af ro! ❤️
Advertisement
Event venue
Søndergade 11, 8960 Randers Sø, Søndergade 11, 8960 Randers SØ, Danmark, Mygind, Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Yoga in MygindMindfulness in MygindMeditation in MygindRelaxation in MygindWorkshops in MygindHealth-wellness in Mygind