Advertisement
2026.09.02-10.28. között szerdánként 17:30-19:30 FolkNESS - TÜKRÖS TEREM, EMELET💃 Ha mozogni szeretnénk, manapság szinte végtelen lehetőség áll rendelkezésünkre a különféle csoportos és egyéni óráknak. 🚶♀️🏋️♀️
Az egyik legősibb mozgástól, a gyaloglástól egészen a modern kutatásokon alapuló, gépekkel segített edzésekig. 🌿 A FolkNess a magyar néptáncban rejlő változatosságot és évszázadok óta halmozódó tudást használja fel egészségünk megőrzése és állóképességünk fejlesztése érdekében.
Gondoljunk csak például:
✨ a somogyi ugrósra – ami tökéletes kardió-edzés,
🧍♀️ a felső-tiszavidéki csárdásokra – ami a tartásunkat szedi ráncba,
🤝 vagy egy moldvai körtáncra – ami azon túl, hogy az együtt mozdulás erejét is megérezteti, szintén fejleszti az állóképességet.
🎶 Ezeket a tánclépéseket használjuk a közel egy órás foglalkozáson, melynek első részében természetesen bemelegítünk, átmozgatjuk az izmokat és ízületeket, majd jól felpörgetjük a pulzust, erősítjük izmainkat, megtapasztaljuk a közösség erejét és összhangját a körtáncokban, végül lazítunk, nyújtunk. 🧘♀️
Közben szinte észrevétlenül megtanuljuk különféle Kárpát-medencei tájegységek tánclépéseit, és bemásznak a fülünkbe a magyar népdalok és tánczenék. 🎵
A „Mindennapi mozgásunk – közös élmények Balatonfűzfőn” című projekt a Veszprém-Balaton Európa Sportrégiója 2026 Program keretében valósul meg.
INGYENES!
🔑 A jelszó: Táncold magad formába!💃
📍 Helyszín:
Vágfalvi Ottó Művelődési Ház, Könyvtár és Turisztikai Központ, TÜKRÖS TEREM, EMELET
Balatonfűzfő, Bugyogóforrás u. 12.
#sportrégió2026 #mozgásban
Info: +36 20 492 0620
Szervező: Balatonfűzfő-Litér Turisztikai Egyesület
A programváltoztatás jogát fenntartjuk.
A rendezvényen kép, videó és hangfelvétel készülhet.
Advertisement
Event venue
Vágfalvi Ottó Művelődési Ház, Könyvtár és Turisztikai Központ, TÜKRÖS TEREM, EMELET Balatonfűzfő, Bugyogóforrás u. 12., Veszprem, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.