Advertisement
InspiroHub, pohybově-taneční workshopPohybově-taneční workshop s Filipem Staňkem se vrací do Pokladu a tentokrát si můžete zvolit kratší či delší variantu podle svých preferencí a časových možností. Zúčastnit se můžete jednoho bloku – dopoledního nebo odpoledního – nebo absolvovat oba. V takovém případě můžete využít zvýhodněnou cenu.
Dopolední varianta
10:00–13:00 – Technika a choreografie
Odpolední varianta
14:30–17:30 – Improvizace a muzikalita
Celodenní varianta
10:00–17:30 (s obědovou pauzou v délce 90 minut)
Víkendy s Filipem Staňkem a konceptem Smart Body jsou v Pokladu stálicí. Workshop propojuje pohyb s hlubším vnímáním těla a přináší inspiraci, nové podněty i prostor pro vaše otázky.
Pro koho je workshop určen?
Workshop je určen pro mírně až středně pokročilé, ale jsou vítáni i odvážní začátečníci. Může přijít kdokoliv, kdo cítí potřebu se hýbat, učit se nové věci a nebojí se dělat při tom chyby.
Co vás čeká?
Den bude rozdělen na dva bloky s obědovou pauzou.
10:00–13:00 – Technika a choreografie
Dopolední blok se zaměřuje na taneční trénink SMART BODY. Začíná se v klidu na podlaze laděním smyslů a nervového systému, vědomou prací s dechem a gravitací. Následuje zkoumání těla v pohybu, organické rozvíjení plynulosti, dynamiky, koordinace a prostorového vnímání. Zkoumané principy se následně promítnou do choreografického materiálu, který je skrze opakování postupně vtělován, až nakonec splyne s autentickým projevem tanečníka.
13:00–14:30 – obědová pauza
14:30–17:30 – Improvizace a muzikalita
Odpolední část patří experimentu. Seznámíme se s improvizačním konceptem zrcadlení, který rozvíjí taneční empatii, muzikalitu, rytmus a sebedůvěru. Pracuje se ve dvojicích i skupinách, se slovní reflexí. Místo “tvorby” se klade důraz na reakci – tanečník reaguje na partnera, hudbu, prostor a učí se důvěřovat vlastním pohybovým instinktům.
Více informací a vstupenky: https://dkpoklad.cz/akce/filip-stanek-smart-body/
Advertisement
Event venue
Matěje Kopeckého 675/21, 708 00 Ostrava, Czech Republic, Matěje Kopeckého 675/21, 708 00 Ostrava, Česko, Ostrava, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.