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A veces no hace falta que alguien venga a rescatarnos; hace falta aprender a cuidarnos mejor. En la FIL Monterrey 2026, acompáñanos a la presentación de “Más hábitos, menos dramas”, el nuevo libro de César Lozano, una guía cercana y honesta para construir bienestar emocional a partir de pequeñas decisiones cotidianas.En estas páginas, César comparte diez hábitos que lo han acompañado en su propio proceso de cuidado, equilibrio y transformación, combinando experiencia personal con información respaldada por la ciencia. Lejos de las fórmulas mágicas, este libro propone herramientas reales para sanar, relacionarnos mejor con los demás y con nosotros mismos, y dejar de repetir patrones que nos lastiman.
📍Auditorio Nestlé
Cintermex, Av Fundidora 501, Obrera, 64010 Monterrey, N.L.
📅 Octubre 17
⏰17:00 h
Una conversación para quienes buscan vivir con más claridad, menos desgaste emocional y una forma más amable de habitar su día a día.
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Event venue
CINTERMEX, Av. Fundidora #501, Col. Obrera,Monterrey, Nuevo Leon, Mexico
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