Advertisement
🌟 Simți cum oboseala te apasă, mintea nu-ți dă pace, iar gândurile par că te țin captivă?🛑✨ Draga mea, dacă ești femeie sau mamă, știi deja cum e să porți zi de zi o listă invizibilă de sarcini, încercând în același timp să fii sprijinul tuturor. Dar cine este alături de tine atunci când simți că nu mai poți?
Te invit cu drag la atelierul fizic de 4 ore „Femei Zen” — un spațiu sigur în care te poți reconecta cu tine. Atelierul a fost creat special pentru a te ajuta să transformi copleșirea în claritate și liniște interioară.
Nu vom discuta despre teorii abstracte, ci vom lucra direct cu cele 5 emoții principale care îți consumă energia zi de zi și vei descoperi soluții practice inspirate din Medicina Tradițională Chineză.
Soluția Zen pe care o primești pentru:
🌾 Îngrijorare ➔ Învățăm cum să ne liniștim mintea prin alimentație și ancorare.
🛡️ Tristețe/Vină ➔ Învățăm să setăm limite cu blândețe și să ne acordăm respect.
🌊 Frică/Anxietate ➔ Învățăm secretele unei odihne care reface instant energia.
🌳 Furie/Frustrare ➔ Învățăm tehnici fizice de eliberare și cum să prioritizăm fără stres.
🔥 Agitație ➔ Ne reconectăm cu bucuria pură și cu propria feminitate.
Cu ce pleci acasă?
Cu tehnici de regăsire scurte și de efect, exerciții de respirație și o „Trusă de urgență Zen” gata de aplicat în fiecare zi.
Ce include experiența:
· 4,5 ore doar pentru tine, într-un spațiu cald, primitor, unde te poți relaxa cu adevărat.
· Pauze de 10 minute pentru ceai, gustări conștiente și socializare cu alte femei/mame care te înțeleg perfect.
· Practici ghidate: respirație, mișcări simple de eliberare a tensiunii și exerciții în Jurnalul tău Zen (pe care îl primești cadou).
📅 Când: 14 noiembrie 2026
📍 Unde: LUGOJ
🎟️ Locuri limitate: (Lucrăm în grup restrâns pentru o experiență intimă).
🌿 Cum te înscrii?
Prin mesaj privat!
🚨 Preț: 350 ron în ziua evenimentului
Inscriere si plata in avans - 300 Ron
Răspunde-ți la o singură întrebare: Când a fost ultima dată când ai investit 4 ore doar în liniștea ta?
Ai grijă de starea ta de bine. Rezervă-ți locul printr-un mesaj privat sau la adresa de mail: [email protected] 💌
Advertisement
Event venue
Palatul Lugoj, Gospodarul, DN6, 305500 Lugoj, România, Timisoara, Romania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.