Advertisement
FEEL - An Embodied Weekend Experience November 13–15, 2026 в Cochrane, AB
Приглашаю вас на небольшой камерный weekend retreat, созданный вокруг тела, ощущений, творчества, глубокого отдыха и живого опыта.
FEEL - это возможность на несколько дней выйти из постоянного doing & thinking и вернуться к тому, что мы часто перестаём замечать в обычной жизни: как я себя чувствую? чего хочет моё тело? что приносит мне удовольствие, интерес, спокойствие, живость?
В течение выходных мы будем исследовать это через somatic yoga & movement, breathwork, hypnosis, Spinal Flow, multi-sensory practices, творчество, звук, еду и природу.
В программе :
✅ Пятница: Заезжаем, выдыхаем и переключаемся из повседневного ритма. Мягко двигаемся, работаем с лимфатической и нервной системами, запускаем процессы расслабления, восстановления и возвращения в тело.
Ужин и знакомство/общение
✅ Суббота: somatic yoga, совместное создание colourful healthy lunch, Spinal Flow + Hypnosis Multi-Sensory Immersion с приглашённым специалистом Julia Bogatkova, а вечером- Sound Bath в красивом geodesic dome на природе.. ✨
✅ Воскресенье: yoga & breathwork, поездка в Wolfdog Sanctuary, а после обеда - guided creative experience и создание собственного talisman на дереве или камне.
Можно приехать на один день или позволить себе полноценный weekend с проживанием.
🌿 Saturday Day Retreat · 8 AM–5 PM -$185 + GST
🌿 Sunday Day Retreat · 8 AM–5 PM -$185 + GST
🌿 Full Weekend (Nov 13–15) 2 ночи, питание и все experiences - $485–595 + GST, в зависимости от размещения.
Группа небольшая: до 14 человек на дневные программы и только 8 мест с проживанием.
Не нужно иметь опыт йоги, somatics или hypnosis. Это не про то, чтобы что-то уметь или «правильно делать». Это weekend, чтобы почувствовать, попробовать, создать, получить новый опыт и немного больше побыть собой.
Встречаемся в Cochrane, Alberta в красивом rustic style cottage.
Для подробностей и бронирования напишите мне лично.
Татьяна Бутынина
Somatic Practitioner, CYA-E-550RYT Yoga teacher
Advertisement
Event venue
Cochrane, Alberta, Canada
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Mindfulness in CochraneWorkshops in CochraneYoga in CochraneHealth-wellness in CochraneMeditation in Cochrane