#StayHappening
Sat Nov 07 2026 at 08:00 am to 06:00 pm UTC-05:00

Essence d'automne - une journée bien être

  • 1 Rue Principale, Gatineau, QC J9H 7J3, Canada · Aylmer
Balance Yoga et Pilates Publisher / Host Balance Yoga et Pilates
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Essence d'automne - une journ\u00e9e bien \u00eatre
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Et si, cet automne, vous vous offriez une vraie pause?
Le samedi 7 novembre, nous vous invitons à vivre une journée entièrement dédiée à votre bien-être.
Au programme :
🧘3 expériences de yoga et pilates
🌿 Atelier Ayurveda et découverte de votre dosha
🥗 Atelier d’alimentation anti-inflammatoire
🌱 YogAlign et mobilité
🌬 Méditation et respiration
🔔 Bain sonore aux bols de cristal
💛 Moments de connexion et de partage
🥣 Dîner et collations santé
🎁 Une surprise bien-être pour vous
Pas besoin d’être yogi. Notre intention est de vous offrir une journée chaleureuse, accessible à tous les niveaux, où vous repartirez plus ancré(e), apaisé(e) et rempli(e) d'énergie pour accueillir la saison.
📅 Samedi 7 novembre 2026
⏰ 8 h à 18 h
📍 Pavillon Robert Middlemiss, 1 rue Principale, Aylmer
135 $ — tarif lève-tôt jusqu’au 4 octobre
150 $ — tarif régulier
Places limitées pour préserver une ambiance intime et conviviale.
Cette journée est organisée en collaboration avec la Coopérative de Yoga Gatineau et soutient la Fondation Véro & Louis, qui œuvre à la création de la première maison dédiée à l’autisme en Outaouais.
Pour réserver votre place écrivez-nous par courriel : [email protected]
ou contactez-nous directement.
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Event venue

1 Rue Principale, Gatineau, QC J9H 7J3, Canada, 1 Rue Principale, Gatineau, QC J9H 7J3, Canada, Aylmer

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