Advertisement
Emocinio sąmoningumo savitarpio pagalbos grupė „PAŽINTI SAVE. SUPRASTI KITĄ“🌱Kviečiame į savitarpio pagalbos grupę asmenis, kurie nori geriau pažinti save, ugdyti emocinį sąmoningumą ir stiprinti tarpasmeninius santykius🤝
Grupėje mokysimės:
✅geriau atpažinti ir suprasti savo emocijas;
✅pastebėti pasikartojančius mąstymo ir elgesio modelius;
✅suprasti, kas vyksta mūsų tarpasmeniniuose santykiuose;
✅mokytis atviriau išreikšti savo poreikius ir jausmus;
✅geriau išgirsti ir suprasti kitą žmogų;
✅atpažinti konfliktų priežastis ir ieškoti konstruktyvesnių sprendimų;
✅stiprinti emocinį intelektą;
✅pažinti savo stiprybes, ribas ir vidinius resursus;
✅mokytis priimti save ir kitus tokius, kokie esame.
✨Tai nebus vien teoriniai pokalbiai.
Daug dėmesio skirsime patyrimui – praktinėms užduotims, diskusijoms, savęs pažinimo pratimams ir bendravimui grupėje. Būtent per gyvą santykį su kitais dažnai galime pamatyti tai, ko vieni apie save nepastebime.
Čia nereikės būti „teisingu“, stipriu ar visada žinančiu atsakymą. Galėsite būti savimi, kalbėti tiek, kiek norisi, ir mokytis iš savo bei kitų patirčių.
💭Jeigu jaučiate, kad norite geriau suprasti save, savo santykius ir tai, kas vyksta jūsų viduje – ši grupė gali būti būtent ta vieta, nuo kurios verta pradėti.
👩🏫 Grupę ves psichologas - psichoterapeutas Andrius Jurgaitis.
📅 Startas: 2026 m. lapkričio 24 d. (antradienį), 18.00 val.
📍 Šiaurės Lietuvos kolegija, Tilžės g. 22, 405 aud.
🕑 8 susitikimai po 2 val., kartą per savaitę.
👉 Prisijunk: https://forms.gle/DNhEJoV9aZ8cy2Y28
📞 Tel. +370 679 43 636 | ✉️ [email protected]
ℹ️Savitarpio pagalbos grupė įgyvendinama pagal projektą „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“, Nr. 07-007-P-0001. Projektas finansuojamas 2021–2027 m. Europos Sąjungos struktūrinės paramos „Europos socialinio fondo +“ ir 2021–2027 m. Europos Sąjungos struktūrinės paramos bendrojo finansavimo lėšomis.
🌐Daugiau informacijos apie projektą: https://www.esf.lt/projektai/kompleksines-paslaugos/
Advertisement
Event venue
Šiaulių miesto bendruomeniniai šeimos namai, Tilžės 22,Šiauliai, Siauliai, Lithuania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.