Advertisement
Jak to wygląda?Siadasz naprzeciw drugiej osoby.
Przez określony czas jedna osoba mówi, a druga tylko słucha.
Nie przerywa.
Nie dopytuje.
Nie daje rad.
Jest życzliwym, milczącym świadkiem mówiącego.
Potem następuje zmiana.
Dzięki tej prostej strukturze możesz sprawdzić na własnej skórze, co dzieje się z Tobą, kiedy naprawdę masz przestrzeń, żeby coś powiedzieć — i co dzieje się z Tobą, kiedy masz po prostu słuchać drugiego człowieka, bez potrzeby kontrolowania rozmowy.
To trening uważności, komunikacji, rozpoznawania emocji, wyrażania potrzeb i budowania kontaktu.
To nie jest rozmowa towarzyska.
To prosta struktura, w której ćwiczysz rzeczy, których prawdopodobnie nikt w życiu Cię nie nauczył:
👉 nazywania stanów wewnętrznych w bezpiecznych, jasno określonych ramach czasowych — bez presji „musisz się otworzyć”,
👉uważnego słuchania bez odruchu riposty,
👉doświadczenia bycia wysłuchanym bez oceny,
👉 rozpoznawania własnych potrzeb i wychodzenia z konkretnym wglądem w to, czego faktycznie potrzebujesz — nie tylko z ogólnym „dobrym samopoczuciem”.
Nie potrzebujesz żadnego przygotowania ani doświadczenia w tego typu pracy. Wystarczy przyjść i spróbować.
Diady pomogą Ci:
👉 zyskać klarowność potrzeb
👉 wejść w stan autorefleksji nad sobą
👉 rozwijać umiejętność bardziej osobistego wyrażania się
👉 uczyć się bycia obecnym i empatycznym
Dla mnie Diady to niesłychanie piękny i użyteczny proces, dlatego oferowanie go Tobie dalej mi poczucie sensu.
___________________________________________________________________
📅 Czas trwania: ok. 3 h i 15 min godziny
💰 Inwestycja: 100 zł płatne gotówką na miejscu
📱 Zapisy: tylko przez WhatsApp 501 784 033
Nie potrzebujesz niczego przygotowywać.
Po prostu przyjdź i sprawdź, co wydarzy się, kiedy naprawdę zaczniesz być obecny — dla siebie i dla drugiego człowieka.
________________________________________
POWIEDZIELI O DIADACH:
„Nigdy nie miałem tak bliskiego spotkania ze sobą i z drugą osobą"
„Robert dziękuję Ci za wczorajsze Diady. Cały czas procesuję i czuję coraz większą integrację z moją wypartą złością i zrozumienie dlaczego do tej pory było tak jak było 😊 Jest mi lżej i dużo spokojniej. Czuję, że zrobiłam ważny krok 🙏”
„Po wczorajszym wiem, że Diady to bardziej o spotkaniu ze sobą, ale z towarzyszeniem innej osoby. Bezcenne doświadczenie”
„Diady petarda. Dla mnie bardzo wartościowe. Wchodzę głęboko w to. Bardzo mi się podobało, że miałem okazję mieć 4 bardzo głębokie rozmowy.”
„Szczerze mówiąc trochę się denerwowałem przed samym wydarzeniem, ale to jaka panowała atmosfera i sposób w jaki zostało poprowadzone bardzo mi pomógł się wyciszyć. Dla mnie ważne doświadczenie, kolejny bodziec do tego aby zrobić porządek z pewnym tematem, który mocno przeszkadza mi w życiu”
„Wszystko było super, atmosfera życzliwości i bezpieczeństwa sprawiła, że nie miałam obaw przed oceną.
"Jestem pod wrażeniem otwartości Uczestników i chęci dzielenia się sobą. Ten dodatek w postaci ruchu autentycznego był super”
„Dostałam po co przyszłam i dużo, dużo więcej. Naprawdę rewelacja, wszystkie elementy się dopełniały, fantastyczna atmosfera ciepła, spokoju i bezpieczeństwa. Dziękuję Ci bardzo, bardzo serdecznie, że mogłam w tym uczestniczyć”
„Czułam się bardzo bezpiecznie i spokojnie. Jakość jaką zapewniłeś podczas spotkania i ogólnie prowadzenie całości to poziom jaki bardzo cenię i chcę więcej przebywać właśnie w takich jakościach”
Advertisement
Event venue
gen. Charlesa de Gaulla 14/1, Gdansk, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Mindfulness in GdanskWorkshops in GdanskSocial-media in GdanskPsychology in GdanskEducation in GdanskLeadership in GdanskDiy in Gdansk