Advertisement
À qui serais-tu déloyale si tu osais vraiment prendre ta place ?Prendre confiance, à s'affirmer ou simplement à s'autoriser davantage... parfois ça tiraille dans le corps, c'est inconfortable, on voudrait mais il y a un "mais"...
Et si le manque de confiance n'était pas seulement une question de volonté… mais aussi de loyautés invisibles ?
Pendant cette journée, où nous alternerons journaling, coaching, psychogénéalogie, danse et temps d'échange, je t'invite à questionner tes croyances sur la confiance et expérimenter la confiance par la danse.
Je ne te promets pas de changer ta vie en une journée.
En revanche, je te propose une expérience.
Au programme :
Journaling et introspection
Exploration des loyautés et des croyances
Exercices dansés et apprentissage d'une chorégraphie
Un passage sur scène, à ton rythme, pour vivre l'expérience jusqu'au bout
La journée se terminera par un défi : monter sur scène, dans la tenue que tu n'as jamais osé porter (promis on y va étape par étape).
(Si tu mets des talons, pense à vérifier leur état impeccable. Nous danserons sur un vrai parquet de danse donc pas de talons abîmés dont le clou ressort et pas de chaussures faisant des traces noires)
🍴 Déjeuner partagé sur place en auberge espagnole.
✨ 15 participantes maximum pour préserver un cadre intime et bienveillant.
Aucun niveau de danse n'est nécessaire. Il suffit d'avoir envie d'oser un peu plus.
Advertisement
Event venue
Studio Kaléidospot, 20 Bis Avenue de Mont à Camp,Lille, France
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in LilleDance in LilleContemporary-dance in LillePsychology in LilleEmotional-intelligence in LilleMindfulness in Lille