Advertisement
-scroll down for English - DANCE YOUR TRUTH - szabad tánc Máthé Katával
Téma nélküli tánc, gyakorlatok és instrukciók nélkül, néhány egyszerű meghívással.
Tér arra, hogy az mozdítson, ami ott van benned, ami igaz: lágyság, vadság, könnyűség, erő, játékosság, mélység - a létezés teljességének eksztázisa.
Ér pihenni, feküdni, lassan mozdulni, és ér ugrálni és kiengedni magadból mindazt, aminek hét közben nem tudtál időt-helyet-figyelmet adni.
Semmilyen táncos tudásra nincs szükség, csak nyitottságra és kíváncsiságra :)
Keretek:
- tánctér a mozgás és a testünkhöz kapcsolódás tere, kerüljük a beszédet tánc közben
- alkohol és tudatmódosítók nélkül táncolunk
- nem fotózunk, videózunk, nem telefonozunk a tánctérben
- lehet a táncban másokhoz kapcsolódni, együtt mozdulni, érinteni egymást, de csak konszenzuálisan. Tartsd tiszteletben a másik határait, vedd észre, hogy a másik nyitott -e a kapcsolódásra, vagy nem.
- nem tudod rosszul csinálni, nem kell, hogy a táncod esztétikus legyen, vagy táncnak nézzen ki - játssz bátran, próbálj ki újabb és újabb mozdulatokat!
MIKOR
2026. október 11, vasárnap, 18:30-20:30
Érkezz időben, 18:15-től már be tudsz jönni a terembe, szól a zene. Fél óránál többet ne késs, akkor már nem biztos, hogy be tudsz jönni.
További dátumok: minden vasárnap.
HOL
Goli, Perc utca 2.
https://maps.app.goo.gl/ECjvK9JiFtrT57yBA
MIT HOZZ MAGADDAL
Kényelmes ruhát, amiben könnyen tudsz mozogni (mezítláb táncolunk) és zárható palackban vizet.
TARTJA
Máthé Kata - Movement Medicine™ tanár, szomatikus és intimitás coach
HOZZÁJÁRULÁS
6000 Ft
És ha szeretnéd mélyebben is gyakorolni a testedhez kapcsolódást, gyere el olyan óráimra is, ahol vannak instrukciók, gyakorlatok.
👣✨👣✨👣
Free dance with no theme, no exercises and no instructions - just a few simple invitations. A space to let whatever is there in you move you, whatever is true: softness, wildness, lightness, strength, playfulness, depth - the ecstasy of being fully alive.
You’re allowed to rest, to lie down, to move slowly - and you can jump and release everything you couldn’t give time, space or attention to during the week.
No dance experience needed, only openness and curiosity.
Guidelines:
• the dance floor is a space for movement and for connecting to our bodies - we avoid talking while dancing
• we dance without alcohol or other substances
• no photos, video or phones on the dance floor
• you can connect with others in the dance, move together, touch one another - but only consensually. Respect the other person’s boundaries; notice whether they’re open to connection or not.
• you can’t do it wrong - your dance doesn’t have to be beautiful or look like dancing. Play boldly, keep trying new movements!
WHEN
Sunday, 11 October, 2026, 6:30–8:30 pm
Further dates: every Sunday from October.
WHERE
Goli, Perc utca 2.
https://maps.app.goo.gl/ECjvK9JiFtrT57yBA
WHAT TO BRING
Comfortable clothes you can move easily in (we dance barefoot) and water in a bottle that seals.
LED BY
Kata Máthé — Movement Medicine™ teacher, somatic and intimacy coach
CONTRIBUTION
6,000 Ft
P.S. If you’d like to practice connecting to your body more deeply, come to my classes that do have instructions and exercises too.
Advertisement
Event venue
Budapest Kortárstánc Főiskola, Perc utca 2, Budapest 1036, Magyarország, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.