Advertisement
𝘈𝘤𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮 𝘥𝘦 𝘪𝘯𝘴𝘵𝘳𝘶𝘪𝘳𝘦 𝘥𝘶𝘳𝘦𝘢𝘻𝘢̆ 7 𝘭𝘶𝘯𝘪, 𝘤𝘶 𝘤𝘢̂𝘵𝘦 𝘶𝘯 𝘤𝘶𝘳𝘴 𝘥𝘦 𝘸𝘦𝘦𝘬𝘦𝘯𝘥 𝘪̂𝘯 𝘧𝘪𝘦𝘤𝘢𝘳𝘦 𝘭𝘶𝘯𝘢̆, 𝘵𝘰𝘵𝘢𝘭𝘪𝘻𝘢̂𝘯𝘥 84 𝘥𝘦 𝘰𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘨𝘢̆𝘵𝘪𝘳𝘦. 𝘌𝘴𝘵𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘥𝘢𝘵 𝘥𝘦 𝘱𝘳𝘪𝘮𝘶𝘭 𝘪𝘯𝘴𝘵𝘳𝘶𝘤𝘵𝘰𝘳 𝘥𝘦 𝘒𝘳𝘢𝘷-𝘔𝘢𝘨𝘢 𝘥𝘪𝘯 𝘙𝘰𝘮𝘢̂𝘯𝘪𝘢, 𝘤𝘶 𝘰 𝘦𝘹𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘵̦𝘢̆ 𝘥𝘦 𝘱𝘦𝘴𝘵𝘦 23 𝘥𝘦 𝘢𝘯𝘪 𝘪̂𝘯 𝘒𝘳𝘢𝘷-𝘔𝘢𝘨𝘢.🎯 𝗖𝗨𝗥𝗦 𝗗𝗘 𝗪𝗘𝗘𝗞𝗘𝗡𝗗 – 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗨𝗥𝗔 𝗚𝗔𝗟𝗕𝗘𝗡𝗔̆ 𝗜̂𝗡 𝗞𝗥𝗔𝗩-𝗠𝗔𝗚𝗔
🗓️ 16 ianuarie – 4 iulie 2027
⏱️ O dată / lună, sâmbătă și duminică, orele 10-16
🟡 Nivel: Începători (centura galbenă)
📌 Locație: Cluj-Napoca
𝗘𝘀̦𝘁𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗴𝗮̆𝘁𝗶𝘁 𝗽𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗼𝗰𝗮̆𝗿𝗶𝗹𝗲 𝘃𝗶𝗲𝘁̦𝗶𝗶?
Viața aduce, mai devreme sau mai târziu, tensiuni și provocări — în familie, la locul de muncă, în relații, uneori chiar și sub forma unei agresiuni fizice. Nu le putem evita pe toate, dar putem învăța să le gestionăm mai bine.
Acest curs nu este doar despre agresiuni fizice. Este despre 𝗿𝗲𝘇𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁̦𝗮 de care ai nevoie în fața oricărei provocări din viață — capacitatea de a rămâne calm, de a lua decizii bune sub presiune și de a fi un sprijin pentru cei din jur, indiferent de forma pe care o ia conflictul.
🔸 𝗖𝗨𝗜 𝗦𝗘 𝗔𝗗𝗥𝗘𝗦𝗘𝗔𝗭𝗔̆ 𝗔𝗖𝗘𝗦𝗧 𝗖𝗨𝗥𝗦?
Oricărei persoane între 14-60 ani care:
✅ vrea să-și dezvolte încrederea în forțele proprii și autocontrolul
✅ nu are timp pentru antrenamente săptămânale, dar vrea să avanseze eficient, într-un weekend pe lună
✅ caută o activitate practică, cu aplicabilitate imediată în viața de zi cu zi
✅ vrea să învețe să rămână calmă și să acționeze corect sub stres — la fel de util într-o discuție tensionată, cât și într-o situație de pericol real
✅ nu are nevoie de experiență anterioară în arte marțiale
💪 𝗩𝗘𝗜 𝗜̂𝗡𝗩𝗔̆𝗧̦𝗔 𝗟𝗔 𝗔𝗖𝗘𝗦𝗧 𝗖𝗨𝗥𝗦:
✔️ să înțelegi dinamica conflictelor și să le previi atunci când este posibil
✔️ să păstrezi distanța de siguranță și să recunoști când poți acționa în legitimă apărare
✔️ tehnici simple și eficiente — lovituri cu mâinile și picioarele, căderi și rostogolire — care nu depind de forța sau experiența ta
✔️ să-ți folosești corpul și mintea împreună, pentru a-ți păstra calmul și claritatea sub presiune
✔️ să exersezi cu parteneri diferiți, în contexte cât mai apropiate de situațiile reale
✔️ principii de dezvoltare personală, transmise prin disciplina unei arte marțiale
🌟 𝗖𝗨𝗠 𝗧𝗘 𝗦𝗖𝗛𝗜𝗠𝗕𝗔̆ 𝗔𝗖𝗘𝗦𝗧 𝗖𝗨𝗥𝗦:
✅ obții centura galbenă și poți continua spre nivelurile următoare
✅ îți dezvolți personalitatea: încrederea, autocontrolul, calmul sub presiune
✅ îți dezvolți reziliența — capacitatea de a rămâne stabil în fața oricărui tip de provocare, nu doar a unei agresiuni fizice
✅ devii capabil să fii un sprijin pentru cei din jur, atunci când trec prin momente dificile
✅ devii capabil să îți educi mai bine copiii, prin exemplul propriu, nu prin discurs
✅ îți îmbunătățești condiția fizică, mobilitatea și coordonarea
✅ faci parte dintr-o comunitate de oameni motivați să evolueze
🎓 𝗗𝗘𝗦𝗣𝗥𝗘 𝗜𝗡𝗦𝗧𝗥𝗨𝗖𝗧𝗢𝗥:
Cursul este susținut de 𝗟𝗮́𝘀𝘇𝗹𝗼́ 𝗣𝗲𝘁𝗵𝗼̋, primul instructor de Krav-Maga din România, cu o experiență de peste 23 de ani în Krav-Maga și peste 38 de ani în practicarea artelor marțiale. Este Formator și Consilier pentru Dezvoltare Personală acreditat, Terapeut Bowen și Reiki, și fondatorul școlii Krav-Maga Stability in Motion. Pentru el, Krav-Maga este mai mult decât un sistem de supraviețuire a agresiunilor — este o artă marțială și un instrument de dezvoltare personală.
📅 𝗦𝗧𝗥𝗨𝗖𝗧𝗨𝗥𝗔 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗨𝗟𝗨𝗜:
✔️ 7 module de weekend, câte unul pe lună
✔️ 84 de ore de pregătire practică și teoretică
✔️ timp suficient între module pentru a integra ce ai învățat în viața de zi cu zi
✔️ program compatibil cu o viață activă, indiferent de localitatea în care locuiești
💰 𝗥𝗘𝗗𝗨𝗖𝗘𝗥𝗘 𝗣𝗘𝗡𝗧𝗥𝗨 𝗜̂𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗘𝗥𝗘 𝗔𝗡𝗧𝗜𝗖𝗜𝗣𝗔𝗧𝗔̆:
Dacă te înscrii până la 15 octombrie 2026, beneficiezi de 5% reducere și plătești 570 de lei / curs de weekend, în loc de 600 de lei.
🔐 𝗟𝗢𝗖𝗨𝗥𝗜 𝗟𝗜𝗠𝗜𝗧𝗔𝗧𝗘:
Numărul de locuri este limitat, pentru a putea acorda atenția necesară fiecărui participant.
📲 𝗗𝗘𝗧𝗔𝗟𝗜𝗜 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗘𝗧𝗘 𝗦̦𝗜 𝗜̂𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗘𝗥𝗘:
Toate detaliile — program, preț, cerințe — precum și înscrierea, le găsești aici:
https://krav-maga.ro/eveniment/2027-01-16/curs-de-weekend-centura-galbena-2027
Ai întrebări? Scrie-ne, cu drag îți răspundem.
𝘕𝘶 𝘪̂𝘵̦𝘪 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘪𝘵𝘦𝘮 𝘤𝘢̆ 𝘷𝘪𝘢𝘵̦𝘢 𝘷𝘢 𝘥𝘦𝘷𝘦𝘯𝘪 𝘮𝘢𝘪 𝘶𝘴̦𝘰𝘢𝘳𝘢̆. 𝘐̂𝘵̦𝘪 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘪𝘵𝘦𝘮 𝘤𝘢̆ 𝘷𝘦𝘪 𝘥𝘦𝘷𝘦𝘯𝘪 𝘮𝘢𝘪 𝘱𝘳𝘦𝘨𝘢̆𝘵𝘪𝘵 𝘱𝘦𝘯𝘵𝘳𝘶 𝘦𝘢.
Dacă știi pe cineva care ar avea nevoie de acest curs, te rugăm să dai 𝗦𝗛𝗔𝗥𝗘 acestui eveniment. Mulțumim! 🤗
Advertisement
Event venue
Krav-Maga Stability in Motion, Oh Sport Complex, Cluj-Napoca, România, Romania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.