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*** COMPLET *** On se revoir en 2027!! 😁BLANC
TOUT SIMPLEMENT
🤍
Quand la nature ralentit, se dépouille et se transforme peu à peu en nuances de gris, elle amorce doucement sa transition vers la pureté cristalline du blanc. 🤍
Le silence s’installe. Les couleurs s’effacent. Le paysage s’épure. Tout semble nous inviter à ralentir, à contempler, à apprécier la beauté de ce qui est.
Et si nous nous laissions, nous aussi, porter par cette invitation?
Revenir à l’essentiel.
Déposer ce qui pèse.
Faire de l’espace.
Se déposer dans le silence.
Se réchauffer de l’intérieur. ❤️🔥
Retrouver la beauté de la simplicité, la douceur dans l’immobilité et la richesse de cet espace intérieur que nous oublions parfois d’habiter.
Un moment pour ralentir, respirer, ressentir.
Pour se reconnecter à soi, à son corps, à son cœur.
Pour apprécier, simplement, la beauté d’ÊTRE vivant.
Et dans cet espace épuré, laisser émerger ce qui est là, sous les couches, sous le bruit, sous le mouvement…
La paix.
L’amour.
La joie pure.
La légèreté.
L’appréciation.
🤍 Blanc, tout simplement.
Un retour à la beauté de l’essentiel.
Un espace de silence, de présence et de reconnexion à soi.
🌬️ BREATHWORK
La respiration est une alliée précieuse. Elle apaise le système nerveux, rééquilibre le corps et nous ouvre un chemin vers notre essence.
Chaque séance est un voyage intérieur, guidé par le souffle et la connexion à l’espace sacré du cœur.
Une expérience profonde et transformatrice, où se rencontrent respiration consciente, méditation, yoga, mouvement organique et trame musicale vibrante.
Ce mariage puissant nous permet de descendre rapidement de la tête au cœur, de relâcher et libérer les tensions physiques et émotionnelles, tout en éveillant une énergie nouvelle et lumineuse.
✨ Les bienfaits sont potentiellement nombreux : clarté, vitalité, calme intérieur, conscience élargie, et ce doux sentiment de plénitude.
** CONTRIBUTION :
- 35$ : tarif régulier
- 30$ : tarif pour les personnes en hébergement à la Vallée
- Payable sur inscription par virement interac à : [email protected]
** INSCRIPTION: m’écrire pour réserver votre place ([email protected]).
Places très limitées; ne tardez pas si vous avez l’élan!
** Lieu : Mont Élan: 229 Ch. Gosford E, East Angus (à 20 minutes de Sherbrooke)
** Aucune expérience requise ! Bienvenue aux nouveaux et aux habitués.
** Matériel à prévoir: vêtements confortables. Facultatif: coussin et couverture pour votre confort, bouteille d’eau. Des tapis de yoga, traversins et couvertures sont à votre disposition.
** Contre-indications : grossesse, épilepsie, problèmes cardiaques sévères, chirurgie récente, glaucome, problèmes de santé mentale instables ou sévères. ✨Des adaptations sont possibles si vous avez l’une de ces conditions mais il faut m’en informer à l’avance. N’hésitez pas à m’écrire si vous avez des questions!
Au plaisir de vivre cette expérience de connexion avec vous ✨
Avec amour,
Milène
Facilitatrice en respiration consciente (@Essence du souffle 2020) 🤍
Travailleuse sociale (1998)
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Event venue
Mont Élan, 229 chemin Gosford Est,East Angus, Quebec, Canada
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