About this Event
¿Cuándo fue la última vez que hiciste una pausa real para salir del ruido, dejar de sobrepensar y simplemente escucharte?
Coherencia Mente–Corazón es una experiencia presencial de bienestar, alineación emocional y conexión en Miami creada para ayudarte a hacer una pausa, calmar la mente y reconectar contigo desde un estado de mayor presencia y claridad.
Durante este encuentro nos alejaremos del ritmo cotidiano para crear un espacio de calma, creatividad y conexión interior.
A través de meditación guiada, mandalas, pintura consciente, prácticas de bienestar, coherencia interna, exploración del campo energético y un círculo de palabra, podrás observar tus pensamientos y emociones, conectar con tu mundo interior y experimentar herramientas sencillas que podrás llevar a tu vida cotidiana.
No necesitas experiencia previa en meditación ni en pintura. Este encuentro no se trata de hacerlo “bien”. Se trata de darte el espacio para detenerte, escucharte y volver a ti.
¿Qué vivirás durante la experiencia?
🧘♀️ Meditación de coherencia mente–corazón
Una práctica guiada para llevar tu atención a la respiración, tus pensamientos y emociones, y experimentar cómo puede cambiar tu estado interno cuando diriges conscientemente tu atención.
💗 Experiencia de observación de la coherencia
Utilizaremos una herramienta de medición para observar de manera práctica cómo responde el cuerpo ante diferentes estados emocionales y pensamientos.
🎨 Mandalas y pintura consciente
Cada participante tendrá su propio canvas para pintar un mandala y explorar la creatividad como una forma de presencia, expresión y conexión interior.
✨ Experiencia de radiestesia y campo energético
Utilizaremos varillas de radiestesia como una práctica experiencial de exploración del campo energético antes y/o después de algunos de los ejercicios.
🤍 Círculo de palabra y conexión
Cerraremos compartiendo en un espacio cercano y confidencial, donde podrás expresarte, escuchar y ser escuchada desde el respeto y sin juicios.
¿PARA QUIÉN ES ESTE ENCUENTRO?
Esta experiencia puede ser para ti si:
Sientes que tu mente está constantemente ocupada y te cuesta desconectarte.
Tiendes a sobrepensar tus decisiones.
Estás buscando mayor calma y claridad mental.
Sientes que necesitas hacer una pausa y reconectar contigo.
Estás atravesando un momento de cambio o necesitas claridad para tomar una decisión.
Te interesa la meditación, el crecimiento personal, el bienestar emocional o la espiritualidad práctica.
Quieres regalarte unas horas lejos de las responsabilidades y el ruido cotidiano.
Te gustaría conectar con otras personas desde un espacio más auténtico y consciente.
¿QUÉ QUEREMOS QUE TE LLEVES?
Más que enseñarte conceptos, queremos que experimentes.
Que al terminar puedas llevarte herramientas sencillas para:
calmar tu mente · observar tus pensamientos y emociones · reconectar contigo · recuperar claridad · tomar decisiones desde un estado interno de mayor coherencia.
Y, sobre todo, recordar que en medio del ruido cotidiano también puedes crear espacios para volver a ti.
Tu entrada incluye: participación en todas las experiencias, materiales para la actividad de mandalas y pintura consciente, libreta/materiales de trabajo y refrigerio/bebida.
Regálate una tarde para volver a ti.
Un espacio para salir del ruido cotidiano, calmar tu mente, crear, conectar y escuchar lo que quizá el ritmo de todos los días no te está dejando escuchar.
Calma tu mente.
Escucha tu corazón.
Elige con claridad.
Reserva tu lugar — solo 20 cupos disponibles.
Event venue & nearby stays
860 NE 81st St, 860 Northeast 81st Street, Miami, United States
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.