Advertisement
W pewien błogi majowy weekend spotkała się grupa wspaniałych kobiet i jeden rodzynek, aby wspólnie celebrować życie ✨I jak było? Tak dobrze, że postanowili powtórzyć to doświadczenie kolejny raz w październiku 🍁
Zapraszam Cię na kolejną edycję Błogiego Weekendu Jogowego.
Tym razem będzie o Sztuce Odpoczynku. Możesz spodziewać się dużo jogi, ciekawych warsztatów rozwojowych, pysznego jedzenia, wielu rozmów i śmiechu w przepięknym otoczeniu w sercu Doliny Bobru.
Dołącz do naszej super ekipy!
🌸 Kiedy? 23-25 października 2026r.
🌿 Gdzie? Turkusowa Wyspa, Radomice 36, 59-610 Gmina Wleń www.turkusowawyspa.pl
🧘♀️ A oto główne atrakcje:
- 2 noclegi w eklektycznie urządzonych pokojach w budynkach z przełomu XVIII i XIX w.
- wyżywienie: 2 śniadania, 2 obiadokolacje, 1 lunch (uwzględnione będą wymagania dietetyczne, o których wcześniej będziemy poinformowani)
- 4-5 sesji jogi, każda połączona z pranajamą i medytacją (joga dynamiczna i regeneracyjna)
- 2 warsztaty rozwojowe poprowadzone przeze mnie lub osoby, z którymi współpracuję, tematy i charakter warsztatów przedstawię w późniejszym czasie
- Pyszne wegetariańskie posiłki wykonane głównie z lokalnych produktów
- Strefa Spa: sauna, balia, plaża i leżaki
- Czas na relaks wśród natury, wyjście na grzyby lub książkę na plaży: 16 ha łąk i lasów, a wśród nich strumyki i jeziorka do indywidualnej eksploracji
Oto poglądowy program wyjazdu (plan jest poglądowy i może ulec zmianie, o czym uczestnicy zostaną poinformowani bliżej terminu wyjazdu):
Piątek 23.10.26
od 15:00 zameldowanie
17:00 delikatna praktyka jogi, aby rozluźnić ciało po podróży (pełna sekwencja księżyca)
19:00 kolacja
20:30 wspólne saunowanie lub joga nidra
Sobota 24.10.26
7.00 lub wcześniej wyjście na grzyby :)
8:00 dynamiczna joga poranna – oddech – medytacja
9:45 śniadanie
11:00-13:00 warsztat rozwojowy 1 - temat zostanie podany w późniejszym terminie
czas wolny
16:00 obiadokolacja
18.00 joga regeneracyjna
czas wolny
Niedziela 25.10.26
7.00 lub wcześniej wyjście na grzyby :)
8:00 dynamiczna joga poranna – oddech – medytacja
9:45 śniadanie
11:00 warsztat rozwojowy 2 - temat zostanie podany w późniejszym terminie
14:00 lunch
15:00 wykwaterowanie i wyjazd
* Istnieje możliwość wcześniejszego przyjazdu do Turkusowej Wyspy, a także przedłużenia pobytu do poniedziałku
** Za dodatkową opłatą możliwe jest zakwaterowania w pokoju 1-osobowym
*** Istnieje możliwość dopasowania posiłków do indywidualnych wymagań dietetycznych takich jak: alergie lub nietolerancje pokarmowe
Inwestycja:
- 770 zł zakwaterowanie i wyżywienie płatne bezpośrednio do Turkusowej Wyspy
- 880 zł warsztaty płatne na konto Studio Joga Agnieszka Kozera
Szczegóły dotyczące płatności prześlę bezpośrednio osobom zainteresowanym
📩 Zgłoszenia i informacje:
Aby zarezerwować miejsce lub dowiedzieć się więcej, skontaktuj się ze mną 📞 690 222 406 📧 [email protected]
O mnie:
Cześć! Nazywam się Agnieszka Kozera i prowadzę kameralne Studio Błoga Joga w Górkach koło Opola. Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi w nurcie Vinyasa Ashtanga i Yin, a także jogi Nidry. Uwielbiam praktykować w naturze, kiedy tylko pojawia się sprzyjająca aura. Uważam, że joga jest dla każdego bez względu na wiek, płeć czy jakiekolwiek ograniczenia. Asany są dla ludzi, nie odwrotnie. A rolą prowadzącego jest odpowiednie modyfikowanie pozycji w zależności od potrzeb ucznia. Bardzo ważne są dla mnie komfort i radość podczas praktyki przyprawione szczyptą dobrego humoru. Uwielbiam w jodze to, że jej regularna praktyka przynosi długotrwałe odprężenie i staje się kotwicą, kiedy w codziennym życiu pojawia się pośpiech, stres, niepokój.
Advertisement
Event venue
Turkusowa Wyspa, Jelenia Gora, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Yoga in Jelenia GoraRunning in Jelenia GoraWorkshops in Jelenia GoraMindfulness in Jelenia GoraMeditation in Jelenia GoraRelaxation in Jelenia GoraHealth-wellness in Jelenia Gora