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🌿 BRUNCH & DÉCOUVERTE DE L’AYURVÉDA — DIMANCHE 11 OCTOBRE 🥞Et si vous profitiez d’un dimanche gourmand pour découvrir l’ayurvéda ?
Océane Rimbert, accompagnatrice en ayurvéda et fondatrice d’Ayurvé Sens à St Restitut, vous fera découvrir les grands principes de cette tradition millénaire indienne. Formée notamment auprès du Jiva Institute en Inde, elle partagera des clés simples pour mieux comprendre votre constitution et rechercher davantage d’équilibre à travers l’alimentation, les habitudes quotidiennes et le rythme des saisons.
- Partie pratique : éveil articulaire pour fluidifier l'énergie du corps
- Partie théorique : initiation à l'ayurvéda (origines et utilités), découverte de son profil ayurvédique (vata, pitta, kapha), partage des conseils pour équilibrer son profil
- Partie finale : chant de mantra à la guitare et méditation guidée
Un atelier accessible à tous, sans connaissances préalables.
Au menu du brunch :
🍳 Œuf bénédicte et sauce hollandaise maison, accompagné au choix de truite fumée, bacon grillé ou champignons poêlés
🍅 Pan con tomate à la catalane
🥣 Granola maison, fromage blanc et miel bio de Bollène
🍓 Pudding de chia et fruits de saison
🍞 Brioche façon pain perdu au miel bio de Bollène
☕ Café, thé, chocolat chaud, sirops, jus de fruits et boissons maison à volonté
🍽️ Brunch servi de 11h à 14h : 30 €
🌿 Atelier découverte de l’ayurvéda : 20 € en supplément (de 10h à 11h30)
📍 Zou Maï — quartier Saint-Pierre à Bollène
📞 Réservation indispensable au 06 81 65 09 26
Vous pouvez participer uniquement au brunch ou profiter de la formule complète avec l’atelier. Les places sont limitées, pensez à réserver !
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Event venue
472 Avenue des Fontaines Wallace, 84500 Bollène, France, 472 Avenue des Fontaines Wallace, 84500 Bollène, France, Orange
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