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Dein time for de-stress Vormittag zum Bewegen, Durchatmen und Genießen! 🧘🏼♀️😮💨🥐 👉🏼 8:30 - 9:00 | Welcome & Snacks
Komme ganz in Ruhe an! In diesem Zeitfenster kannst du deinen Platz beziehen, deinen ersten Kaffee oder Tee genießen und dich mit kleinen Snacks stärken. Du musst nicht punktgenau um 8:30 da sein - dieser Zeitraum ist bewusst flexibel gewählt, komm gerne so, wie es für dich passt!
👉🏼 9:00 - 10:30 | Yoga & Breathwork
Wir beginnen mit ca. 20 Minuten Atemübungen und einer kurzen energiespendenden Breathwork Einheit, die direkt in unseren ca. 45 minütigen Yoga Flow übergeht. Zum Abschluss folgen ca. 20 Minuten entspannendes Shavasana und eine entschleunigende Atemsession.
👉🏼 10:30 - 11:30 | Brunch & gemütlicher Austausch
Jetzt heißt es genießen, austauschen und den Vormittag entspannt ausklingen lassen! Nimm dir Zeit zum Essen, Plaudern oder verweile einfach noch in der gemütlichen Atmosphäre des Landgut Rigerbauer
💰 Frühbucherpreis bis zum 31. Oktober €74 (regulär (€79)
Mehr Infos und Buchung unter:
https://timefordestress.at/products/byb-landgut-riegerbauer-22-november-8-30-11-30
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Event venue
Landgut Riegerbauer, Sankt Johann bei Herberstein, Austria,Pischelsdorf In Steiermark, Steiermark, Austria, Graz
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
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