Advertisement
Warsztaty dla kobiet o poczuciu własnej wartości, ciele i trosce o siebieCzy zdarza Ci się być dla wszystkich… tylko nie dla siebie?
Czy czujesz, że gdzieś po drodze zgubiłaś swoje potrzeby, radość, lekkość albo kontakt z tym, czego naprawdę chcesz?
Może jesteś po trudnej relacji.
A może po prostu przechodzisz przez wymagający czas, w którym codzienność, obowiązki, relacje i oczekiwania innych sprawiły, że dla Ciebie samej zaczęło brakować miejsca.
A może nie wydarzyło się nic „wielkiego” — po prostu pewnego dnia zauważyłaś, że dawno nie zapytałaś siebie: czego ja właściwie potrzebuję?
Właśnie dlatego powstało to spotkanie.
Bliżej Siebie to 3 godziny zatrzymania, refleksji, rozmowy i praktycznej troski o siebie.
Bez presji.
Bez udawania, że wszystko jest w porządku.
Bez konieczności posiadania gotowych odpowiedzi.
Po prostu — trochę czasu dla siebie. 🤍
───
CZEGO MOŻESZ SIĘ SPODZIEWAĆ?
🤍 Warsztat z Natalią — „Wracam do siebie”
Podczas mojego warsztatu przyjrzymy się temu, skąd bierze się nasze poczucie własnej wartości i co sprawia, że czasem zaczynamy uzależniać swoje poczucie wartości od tego, jak widzą nas inni.
Porozmawiamy o doświadczeniach, przekonaniach, relacjach i schematach, które mogą wpływać na to, jak patrzymy na siebie.
Ale przede wszystkim zatrzymamy się przy pytaniu:
Co się dzieje ze mną, kiedy przez długi czas bardziej dbam o innych niż o siebie?
Będziemy szukać odpowiedzi na to:
🌿 jak zauważać własne potrzeby,
🌿 jak wracać do kontaktu ze sobą,
🌿 jak zadbać o siebie w trudnym okresie,
🌿 jak budować dla siebie więcej życzliwości,
🌿 jak małymi krokami zacząć wybierać siebie — bez poczucia winy.
Będzie przestrzeń na refleksję, ćwiczenia i konkretne rzeczy, które możesz zabrać ze sobą do codzienności.
───
🌸 Warsztat z Darią — Aria Rituals
Drugą część spotkania poprowadzi Daria z Aria Rituals.
Daria pokaże temat powrotu do siebie od strony ciała.
Porozmawiacie o tym, jak emocje i codzienne napięcia mogą wpływać na nasze ciało, sposób poruszania się i postawę.
A następnie przejdziecie do praktyki — Daria pokaże proste techniki automasażu o charakterze pielęgnacyjnym, które możesz wykorzystać również w domu.
Bo dbanie o siebie nie zawsze musi oznaczać wielkie zmiany.
Czasami może zacząć się od kilkunastu minut, w których zatrzymujesz się i świadomie dajesz sobie uwagę.
───
☕ CHWILA DLA SIEBIE
Podczas spotkania znajdzie się również czas na mały poczęstunek, rozmowę i spokojne bycie razem.
Nie chcemy tworzyć kolejnego wydarzenia, z którego wyjdziesz z listą „rzeczy do naprawienia”.
Chcemy stworzyć przestrzeń, w której możesz na chwilę odłożyć wszystko, co musisz, i pobyć bliżej siebie.
───
🎁 UPOMINKI OD NASZYCH PARTNERÓW
Na uczestniczki będą czekały również drobne upominki przygotowane przez naszych partnerów:
✨ MOJO
✨ Carrotwitch
Dziękujemy naszym partnerom za dołożenie swojej cegiełki do tego spotkania. 🤍
Każda uczestniczka otrzyma również materiały do dalszej refleksji, dzięki którym będzie mogła wrócić do tematów poruszonych podczas warsztatu także po naszym spotkaniu.
───
📅 INFORMACJE ORGANIZACYJNE
KIEDY:
8 listopada 2026 r. — niedziela
GODZINA:
11:00–14:00
GDZIE:
Sala wiejska
ul. Drzewna 3, Przytok
DLA KOGO:
Dla kobiet, które chcą zatrzymać się, lepiej usłyszeć siebie i przyjrzeć się temu, czego potrzebują na obecnym etapie życia.
Nie musisz być po rozstaniu ani trudnej relacji.
To spotkanie jest również dla Ciebie, jeśli po prostu czujesz, że trochę za bardzo oddaliłaś się od samej siebie.
───
💜 CENA
PIERWSZA PULA — 179 zł
do 31 października 2026 r.
To cena promocyjna dla pierwszych zapisów.
OD 1 LISTOPADA — 200 zł
Liczba miejsc jest ograniczona, ponieważ zależy nam na kameralnej atmosferze i przestrzeni dla każdej uczestniczki.
Aby zarezerwować miejsce, napisz do mnie wiadomość prywatną.
Advertisement
Event venue
Przytok, Zabór, Glogow, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.