Advertisement
💃 BIODRA W RUCH! Warsztat tańca brzucha dla początkujących 💃
Masz ochotę spróbować czegoś nowego, poruszać się przy muzyce i spędzić dwie godziny w kobiecym gronie?
Zapraszamy na radosny i pełen energii warsztat tańca brzucha we Wrocławiu, podczas którego odkryjemy podstawy tego niezwykle kobiecego tańca.
Nie musisz znać żadnych kroków. Nie musisz mieć doświadczenia w tańcu brzucha. Wystarczy ciekawość i ochota na dobrą zabawę. 🌿
✨ Czego spróbujemy?
Podczas dwóch godzin zajęć poznamy podstawowe elementy tańca brzucha, między innymi:
🌸 ruchy bioder i klatki piersiowej,
🌸 delikatne falowanie,
🌸 energetyczne shimmy,
🌸 podstawowe kroki i połączenia ruchów,
🌸 pracę z muzyką i orientalnym rytmem.
Będzie ruch, muzyka, energia i dużo uśmiechu, ale znajdzie się też miejsce na zmysłowość, swobodę i odkrywanie własnego stylu.
🌺 Co możesz zyskać?
Taniec brzucha to nie tylko przyjemność i piękna muzyka. Regularna praktyka może wspierać:
• koordynację ruchową i świadomość własnego ciała,
• mobilność i elastyczność,
• pracę mięśni brzucha, pleców i miednicy,
• płynność i swobodę ruchu,
• prawidłową postawę ciała,
• koncentrację i pamięć ruchową.
A poza tym?
Daje przyjemność poruszania się, pozwala oderwać myśli od codzienności i przypomina, że taniec może być także sposobem na celebrowanie własnej kobiecości. ❤️
💃 Dwie instruktorki, jedna taneczna przygoda
Warsztat poprowadzą dwie energiczne instruktorki Magdalena Tomczuk i Monika Renkas, które zadbają o to, żeby atmosfera była swobodna, radosna i pełna dobrej energii.
Nie będzie egzaminu z tańca. 😉
Będzie za to muzyka, ruch, kobiece grono i sporo okazji do tego, żeby dobrze się bawić.
📅 Data: 14.11.2026
⏰ Godzina: 13:00–15:00
📍 Miejsce: 11 Dom WROCŁAW, ul. Powstańców Śląskich 58D
💰 Cena: 80 zł
📝 Zapisy: email: [email protected], w tytule wpisz: Biodra w ruch, w treści maila podaj imię i nazwisko oraz numer telefonu. W odpowiedzi prześlemy dane do przelewu. Zapisy do 25.10.2026.
Zarezerwuj sobie te dwie godziny.
Załóż coś wygodnego, przyjdź z otwartością i pozwól sobie poczuć rytm, ruch i przyjemność tańczenia. 💃✨
Do zobaczenia na parkiecie:)
Advertisement
Event venue
11 Dom. ul.Powstańców Śląskich 58d, 53-333 Wrocław, ulica Powstańców Śląskich 58, 53-333 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.