Advertisement
❤️ VELKOMMEN TIL et nytt BIODANZA KURS PÅ FORMIDDAGEN! ✨Biodanza Kurs for NYE - og andre som har lyst til å danse med meg på CONOS (i Oslo)
💚Gratis prøvetime for nye dansere.💚
Kontakt meg på meretetveita.no eller tlf 91644225
🗓️ Oppstart: Torsdag 8. oktober 2026
Vi danser: 8/10, 15/10, 29/10, 5/11, 12/11, 19/11, 26/11 og 3/12.
Ikke kurs torsdag 22.oktober
🕛 Tidspunkt: Torsdager kl. 12:00–14:00 (Oppmøte kl. 12:00 — vi starter presist kl. 12:15 og avslutter ca. 13:45)
📍 Sted: CONOS, Lilletorget 1, 8. etg., 0184 Oslo
🌿 KROPPEN SOM PORTAL – VEKK DIN INDRE LIVSGLØD
Føler du deg sliten av mange tanker, stress eller en hektisk hverdag? Gi kroppen din en velfortjent pause midt i uka!
Vekk din indre magi og opplev den hellige forbindelsen med alt som lever gjennom BIODANZA.
La bevegelsen og musikken fortrylle deg. Bli med inn i et unikt rom for selvutfoldelse, der vi vekker den skjulte livsgnisten og åpner opp med kroppen som din tryggeste portal for glede, kjærlighet og vitalitet.
Opplev magien som allerede finnes inni deg, og styrk din indre ro og livsutfoldelse gjennom dyptgående og meningsfulle bevegelser. Biodanza gir deg bevegelse, et varmt fellesskap, ekte nærvær og ren livsenergi! 🌸💃
Ingen forkunnskaper trengs ei trinn som skal læres! :)
🍁 PRAKTISK INFORMASJON & PÅMELDING
Periode: Torsdager fra 8. oktober til 3. desember 2026
Vi danser: 8/10, 15/10, 29/10, 5/11, 12/11, 19/11, 26/11 og 3/12.
(NB: Torsdag 22. oktober er det ingen klasse).
Tid: Kl. 12:00–14:00 (Oppmøte fra kl. 12:00, oppstart kl. 12:15).
Sted: CONOS, Lilletorget 1, 8. etg., 0184 Oslo.
💰 Pris alternativer for kurset:
Earlybird, (påmelding før 24.09.26): kr 1 750,-
Ordinær kurspris: kr 2 000,-
Drop-in pris: kr 350,- pr. gang
📝 Påmelding & Betaling:
Registrer deg direkte via nettsiden: www.meretetveita.no
eller Vipps direkte til 91644225 (Merete Tveita).
Faktura sendes ved oppstart.
📧 Kontakt: www.meretetveita.no
Varmt velkommen til en magisk formiddagsstund! ❤️
Fra et faglig perspektiv....
🧠 HVA SKJER I EN BIODANZA-KLASSE?
Biodanza inviterer deg til å la tankeprosessene hvile helt. Ved å stimulere høyre hjernehalvdel, musikalsk persepsjon og taktil følsomhet, omgår vi sinnets kontroll. Dette lar deg aktivere kroppens egen, iboende visdom og uttrykke levende, sunne følelser uten sensur.
Ingen forkunnskaper kreves:
I Biodanza trenger du absolutt ingen forkunnskaper, rytmesans eller tidligere danseerfaring. Vi lærer ingen trinn, og du skal ikke prestere noe som helst. Her betyr ordet dans naturlig bevegelse fylt med følelse og mening.
Nervesystem i fysiologisk balanse:
I klassen veksler vi mellom aktiv bevegelse og dyp avspenning. I de rolige sekvensene aktiverer vi det parasympatiske nervesystemet – den delen av deg som styrer hvile, cellulær reparasjon og immunforsvaret ditt. Slik hjelper vi kroppen din med å løse opp dype muskellåsninger, senke stresshormoner og gjenopprette biologisk balanse.
Hvorfor danse Biodanza?
For å gjenfinne den nære forbindelsen med deg selv, med menneskene rundt deg, og med den store, levende naturen du er en del av. ❤️
👩🏫 OM DIN BIODANZA LÆRER
Klassen ledes av meg, Merete Tveita — Sertifisert IBFED Biodanza-lærer (siden 2017) og dedikert utøver (siden 2012).
Jeg leder deg trygt gjennom en profesjonelt oppbygd økt der musikk og bevegelse smelter sammen for å styrke din helse og livskvalitet.
Ta en pause fra skjermen og møt deg selv og andre i bevegelse!
«Biodanza er min kjærlighetsgave fra livet – en opplevelse som har beveget meg fra sorg til ren livsglede. Nå inviterer jeg deg inn i det samme trygge rommet.» ❤️
Advertisement
Event venue
CONOS, Lilletorget 1, 0186 Oslo, Lilletorget 1, 0186 Oslo, Norge, Oslo, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Dance in OsloWorkshops in OsloMindfulness in OsloHealth-wellness in OsloRelaxation in OsloExercise in Oslo