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✨ RETRAITE BIEN-ÊTRE & RÉGÉNÉRATION ✨📍 Du 30 octobre au 2 novembre
Imagine…
Quatre jours où tu n'as rien à gérer. Rien à organiser. Juste à te laisser porter.
Quatre jours pour ralentir, respirer profondément, retrouver ton énergie et te reconnecter à l'essentiel.
Pendant cette retraite, tout est pensé pour t'offrir une véritable parenthèse de régénération.
Chaque jour , tu commenceras la journée par une séance de yoga, pour réveiller le corps en douceur, relâcher les tensions et retrouver une présence à toi même.
✨Tu recevras ensuite 45 minutes de soins quotidiens, adaptés à tes besoins : massages, shiatsu, travail des méridiens pour réactiver la circulation de l'énergie, soins énergétiques pour libérer les blocages, Watsu pour retrouver le mouvement dans l'eau, massages spécifiques pour stimuler la circulation et relancer le métabolisme.
✨Tu profiteras d'une alimentation ayurvédique, saine, gourmande et revitalisante, conçue pour offrir un véritable reset à ton système digestif, soutenir ton métabolisme et retrouver une énergie durable. Boissons santé, tisanes, épices, routines bien être et conseils pratiques t'accompagneront afin que tu repartes avec des clés simples à intégrer dans ton quotidien.
Au programme également :
Rituels de beauté et d'autosoins
Randonnées au coeur d'une nature préservée
Connexion au lagon et snorkeling
1 atelier de cuisine ayurvédique
Cercles autour du feu, chants et moments de partage
Projection de documentaires inspirants
Temps de repos, de silence et déconnexion à toi même
Le tout dans un cadre exceptionnel, entre montagnes luxuriantes et lagon, propice au lâcher prise, à la régénération et à la transformation.
Je m'entoure de thérapeutes passionnés et expérimentés afin de t'offrir un accompagnement de grande qualité tout au long de cette expérience.
Plus qu'en retraite, c'est une invitation à t'offrir enfin ce temps précieux. A ralentir, prendre soin de toi, refaire le plein d'énergie et repartir profondément régénéré.
✨Tarif early Bird jusqu'au 31 août
Les places sont volontairement très limitées afin de te garantir un accompagnement personnalisé.
Si tu sens que ton corps et ton esprit t'appellent à faire une pause...alors cette retraite est peut être le plus beau cadeau que tu puisses t'offrir
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Event venue
Fare Haurevaiti Bed & Breakfast Moorea, Papeete, French Polynesia
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