Advertisement
Stowarzyszenie Media Dizajn i INKU Inkubator Sektorów Kreatywnych zapraszają osoby działające w organizacjach pozarządowych na bezpłatne warsztaty poświęcone wypaleniu zawodowemu, dobrostanowi i świadomemu dbaniu o własne zasoby. Spotykamy się w INKU przy al. Wojska Polskiego 90 w Szczecinie w poniedziałek 2.11 w godz. 16:00-20:00. 👥Praca w organizacjach pozarządowych często zaczyna się od pasji, potrzeby działania i chęci zmieniania świata na lepsze. Daje ogromną satysfakcję i poczucie sensu, ale potrafi też pochłaniać więcej energii, niż jesteśmy w stanie z siebie dać.
Jak zadbać o siebie, kiedy na co dzień troszczymy się o innych? Jak rozpoznać moment, w którym zaangażowanie zaczyna przeradzać się w przeciążenie? I jak odnaleźć równowagę między tym, co robimy dla innych, a tym, czego sami potrzebujemy? 💙
Podczas czterogodzinnego spotkania wspólnie przyjrzymy się codziennym wyzwaniom, z jakimi mierzą się osoby zaangażowane w działalność społeczną. Porozmawiamy o pierwszych sygnałach wypalenia zawodowego i poznamy praktyczne sposoby, które pomagają chronić własną energię i zachować równowagę.
W programie:
🌱 Codzienne wyzwania w pracy NGO – wymiana doświadczeń i rozmowa o tym, co nas obciąża.
🌱 Jak rozpoznać wypalenie zawodowe? – sygnały ostrzegawcze, refleksja i uważność na własne potrzeby.
🌱 Jak chronić się przed wypaleniem? – praktyczne metody dbania o dobrostan w pracy i poza nią.
Spotkanie poprowadzi Karol Pietrzyk - nauczyciel, wykładowca akademicki, trener i coach, który od kilku lat zajmuje się tematyką wypalenia zawodowego. Autor książek i publikacji poświęconych m.in. edukacji, komunikacji i rozwojowi osobistemu.
To nie będą kolejne warsztaty o tym, jak robić więcej i pracować wydajniej. Wręcz przeciwnie – stworzymy przestrzeń do rozmowy, zatrzymania się na chwilę i przyjrzenia temu, jak działać z zaangażowaniem, nie zapominając o sobie.
🔵 CO: „Między zaangażowaniem a równowagą. O wypaleniu w NGO” - warsztaty dla organizacji pozarządowych
🔵 PROWADZĄCY: Karol Pietrzyk
🔵 KIEDY: 2.11.2026 (poniedziałek), godz. 16:00–20:00
🔵 GDZIE: INKU Inkubator Sektorów Kreatywnych, al. Wojska Polskiego 90, Szczecin
🔵 WSTĘP: bezpłatny, obowiązują zapisy: https://forms.gle/mivrZTaa7Xh1YEYz8
🔵 ORGANIZATORZY: INKU Inkubator Sektorów Kreatywnych, Stowarzyszenie Media Dizajn, Gmina Miasto Szczecin
🔵 KONTAKT: Magda Roman, [email protected], tel. 793 890 755
Advertisement
Event venue
al.Wojska Polskiego 90, 70-482 Szczecin, Poland, aleja Wojska Polskiego 90, 70-482 Szczecin, Polska, Szczecin, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in SzczecinEducation in SzczecinNonprofit in SzczecinMindfulness in SzczecinEmotional-intelligence in SzczecinPsychology in SzczecinMental-health in SzczecinArt in SzczecinLiterary-art in Szczecin