Advertisement
Mamo OzN, kiedy ostatni raz pomyślałaś o sobie?Nie o tym, czego potrzebuje Twoje dziecko.
Nie o kolejnej wizycie, terapii, telefonie czy innej rzeczy, którą trzeba załatwić.
O sobie.
O tym, czego potrzebujesz.
Czego Ci brakuje.
Co jest dla Ciebie ważne.
Kim jesteś dzisiaj?
Kiedy przez długi czas życie kręci się wokół opieki nad dzieckiem, bardzo łatwo przyzwyczaić się do tego, że własne potrzeby mogą poczekać.
Bo...
Jeszcze tylko ta wizyta.
Jeszcze tylko jedna terapia.
Jeszcze ten dokument.
Jeszcze jeden telefon.
A potem mijają miesiące i lata.
I czasem trudno odpowiedzieć na bardzo proste pytanie:
Gdzie w tym wszystkim jesteś TY?
A przecież...
Nie przestałaś mieć swoich potrzeb.
Tylko być może przez długi czas nie było przestrzeni, żeby je usłyszeć.
Dlatego stworzyłam warsztat:
BEZ INSTRUKCJI | Bliżej siebie - „Kim jestem?”
Żebyśmy mogły wspólnie się zatrzymać.
Przyjrzeć temu, ile ról nosimy każdego dnia. Jak zmieniłyśmy się od momentu diagnozy dziecka. Co z tego, co było, wciąż w nas jest, a co pojawiło się później i już zostało.
Porozmawiamy o granicach, potrzebach, zasobach i o tym, co sprawia, że tak łatwo zgubić siebie w długotrwałej opiece.
Odłożymy na chwilę listę zadań i poszukamy odpowiedzi na pytanie:
„Co jest teraz dla mnie ważne?”
Będzie rozmowa, praca własna, ćwiczenia, trochę pracy z obrazem i metaforą.
Ale przede wszystkim będzie przestrzeń na zatrzymanie się i spotkanie- z innymi kobietami i z samą sobą.
Może wspólnie zrobimy pierwszy, łagodny krok w stronę życia, w którym jest miejsce nie tylko na opiekowanie się innymi, ale również na nas.
By poczuć się choć trochę bliżej siebie.
Nie musisz przychodzić z gotowymi odpowiedziami.
Nie musisz nawet wiedzieć, czego potrzebujesz.
Wystarczy, że czujesz, że chcesz na chwilę zatrzymać się przy sobie.
To będzie kameralne spotkanie, dlatego liczba miejsc jest ograniczona.
Szczegóły organizacyjne:
📍 Bielsko-Biała
📅 18 października
⏰ 6 godzin warsztatowych, z przerwami
👥 kameralna grupa 10 mam
💰 200 zł
Jeśli czujesz, że to może być coś dla Ciebie- zapraszam.
Wypełnij formularz: https://forms.gle/K1eNfWDwfZTuGQEk7
Odezwę się do Ciebie ❤️
Może właśnie teraz jest dobry moment, żeby na chwilę zatrzymać się i zapytać:
„Kim jestem, kiedy na moment odłożę rolę, którą pełnię każdego dnia?”
Advertisement
Event venue
Asante - Bawialnia & Bistro Bielsko-Biała, ulica Komorowicka 39, 43-300 Bielsko-Biała, Polska, Bielsko-biala, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in Bielsko-BialaMindfulness in Bielsko-BialaEmotional-intelligence in Bielsko-BialaMental-health in Bielsko-BialaPsychology in Bielsko-BialaHealth-wellness in Bielsko-Biala