Advertisement
Ir laiks pievienoties mūsu studijas DEJU nodarbībām!💃💞BELLY DANCE (vēderdejas) CENTRĀ un VECMĪLGRĀVĪ.
Nodarbības notiek mazās grupās un no 7.septembra var pievienoties IESĀCĒJIEM (no nulles, bez pieredzes, jebkuram vecumam).
Nekad nesaki ka Tev nesanāks, jebkurš no mums kādreiz bija sākumpunktā! Droši pievienojies!
Mūsu grafiks:
🔸PIRMDIENA (Vecmīlgrāvī):
21:00 - BELLY DANCE
🔸OTRDIENA (Centrā):
18:10 - BELLY DANCE
🔸CETURTDIENA (Centrā):
18:10 - BELLY DANCE
🔸PIEKTDIENA (Vecmīlgrāvī):
20:00 - BELLY DANCE
🔒21:00 - Belly Dance (šovu grupa)
🔸SVĒTDIENA (Vecmīlgrāvī):
🔒19:00 - Belly Dance (šovu grupa)
Nodarbību īss apraksts:
💃BELLY DANCE: Vēderdejas, austrumu dejas. Valdzinošas, sieviešķīgas, maigas kustības austrumu mūzikas pavadījumā. Dejošana zeķēs vai basām kājām.
🧘PILATES/STRETCHING: Sporta nodarbība, pārsvarā uz paklājiem. Apvieno pilates, spēka un stiepšanās vingrinājumus, vidējās intensitātes slodze, muguras un vēdera muskuļu nostiprināšanai un ķermeņa lokanības palielināšanai. Nodarbība ar basām kājām vai zeķēs.
🔹PAPILDUS PIEDĀVĀJUMI:
PILATES/STRETCHING nodarbības bērniem un pieaugušajiem,
INDIVIDUĀLĀS nodarbības, kā arī meistarklases, uzstāšanās pasākumos (korporatīvos, ballītēs un tl.), deju iestudēšana dāžādiem dzīves notikumiem (KĀZĀM, jubilējām un tl.) un ct. (notiek pēc saskaņošanas).
Visas nodarbības vada sertificēts sporta treneris un diplomēts pedagogs.
Nodarbības notiek:
Centrā, Eksporta ielā 2a, Rīgā (Allegresse studio)
Vecmīlgrāvī, Dombrovska 23a, Rīgā, (Level Up telpās).
👛Cenas
1 nod. - 15 eiro. (iepazīšanās nod. 10 eiro)
Abonementi:
4 nod. - 45 eiro, derīgs vienu mēnesi.
8 nod. - 65 eiro, derīgs pusotru mēnesi.
*Ir iespēja izrakstīt rēķinus apdrošinātājiem.
❗️Pieraksts ir obligāts, jo cilvēku skaits grupās ierobežots.
Papildus jautājumi m. 20 18 38 48 vai PM.
Papildus informācija par nodarbībām un studiju: https://allegresse.mozellosite.com/
Advertisement
Event venue
Eksporta iela 2a, Riga, Latvia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.