Advertisement
En opplevelsesrik helgeworkshop for kvinnerWorkshopen ledes av terapeut Daniela Torp og holdes på engelsk.
BEKKENBUNNENS HEMMELIGHETER
En opplevelsesrik helgeworkshop for kvinner
Velkommen til en helg hvor du får mulighet til å bli bedre kjent med bekkenbunnen og utforske sammenhengen mellom kropp, følelser og energi.
Workshopen passer for kvinner i alle aldre – spesielt for kvinner:
✨ etter fødsel eller i overgangsalderen
✨ som ønsker å bli gravide
✨ som opplever gynekologiske utfordringer
✨ som ønsker bedre kontakt med kroppen sin
✨ som vil utforske og styrke sin seksualitet og sitt samliv
Vi arbeider med 3×3-metoden på tre nivåer:
1️⃣ KROPPEN
Helsefremmende øvelser for avspenning, aktivering og fleksibilitet i bekkenbunnen. Det handler ikke bare om styrke, men først og fremst om sunn funksjon og balanse.
2️⃣ FØLELSENE
Vi utforsker bekkenbunnen fra et psykosomatisk perspektiv og ser på sammenhengen mellom kroppen, følelsene og våre livserfaringer. Workshopen inneholder også bioenergetiske øvelser.
3️⃣ ENERGIEN
Yoga- og tantra-inspirerte teknikker som knytter sammen kropp, sinn og energi. Vi ser også på hormonell yoga, gyn-yoga, kundalini og deres forbindelse med bekkenbunnens energi.
📅 DATO OG PROGRAM
Lørdag 7. november 2026 kl. 10.00–20.00
Oppmøte kl. 09.45
Søndag 8. november 2026 kl. 10.00–15.00
📍 Torget 5, Larvik
Investering: 2 600 kr
Lunsj hos Hungry Heart er inkludert både lørdag og søndag.
TA MED
• behagelige klær som får deg til å føle deg feminin
• yogamatte
• teppe til å sitte på eller dekke deg med
• gjerne en liten pute for ekstra komfort
📩 PÅMELDING OG BETALING
Påmelding via SMS til 958 64 782.
Din plass er bekreftet etter at 50 % depositum – 1 300 kr – er vippset til samme nummer.
Merk betalingen med:
Navnet ditt + Bekkenbunn november
Resterende beløp betales senest ved kursstart.
Antall plasser er begrenset.
Velkommen til en trygg og inspirerende helg fylt med kunnskap, bevegelse, selvinnsikt og feminin energi.
Advertisement
Event venue
Torget 5, Larvik, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.