Lust auf Neustart? Komm zum Workshop und lern, wie du Stress loswirst und neue Energie tankst!About this Event
Beating Burnout | Ein Workshop für Regeneration & Neustart
Burnout ist heutzutage leider keine Seltenheit. Arbeit, hohe Anforderungen, ständiger Druck. Umso wichtiger ist es, gut auf unsere Gesundheit zu achten und Wege zu kennen, wie wir unsere Energie regelmäßig NEU AUFLADEN können. 🌿
Wir zeigen Dir, wie Du Burnout aktiv entgegenwirkst und neue Energie für Deinen Alltag gewinnst. 💫
📅 Samstag, 10. Oktober
🕥 10:30–15:00 UHR
Nutze jetzt unser Early-Bird-Angebot:
50 € statt 70 € – nur bis zum 30.09.
BEATING BURNOUT
In 4.5 Stunden lernst Du, wie Du:
→ Stress und Anspannung reduzierst
→ Deinen Kopf zur Ruhe bringst
→ neue Energie gewinnst ✨
→ körperlich & mental auftankst
→ Klarheit und Fokus zurückgewinnst
Dich erwarten Bewegung, Meditation, Atemübungen & Energy Work – praktisch, direkt und leicht in Deinen Alltag integrierbar.
4.5 Stunden. Ein bewusster Reset.
Neue Energie für Deinen Alltag. 💫
Tagesablauf
10:30 Uhr – Ankommen & Willkommen
10:45 Uhr – Talk: Wie wir die Energie erhalten, die wir brauchen
11:45 Uhr – Pause ☕
12:00 Uhr – Bewegungsklasse 🌿
13:00 Uhr – Mittagspause
13:45 Uhr – Geführte Meditation 🧘
14:15 Uhr – Talk: Wie wir Anforderungen und unsere Gesundheit in Balance bringen + Q&A
15:00 Uhr – Abschluss ✨
Event venue
Sun Kyeong Hamburg, Grindelallee 17, Hamburg, Germany
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.