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🌿🚶♀️ ENVIE DE PRENDRE L’AIR ET DE BOUGER EN DOUCEUR ? 🚶♂️🌳La Maison médicale Bautista vous propose une 🌲 balade santé dans les bois 🌲 : un moment convivial pour prendre soin de soi, à son rythme, tout en profitant des bienfaits de la nature et d’un bon moment ensemble. 😊
💚 Pourquoi marcher ?
La marche est une activité simple et accessible à toutes et tous. Elle permet notamment de :
🌱 entretenir sa mobilité
💪 améliorer son endurance
😊 favoriser le bien-être
🧘♀️ réduire le stress
🌳 profiter d’un environnement apaisant
🌬️ s’aérer l’esprit et faire une vraie pause dans le quotidien
👟 Une balade pour tout le monde !
Que vous soyez un bon marcheur ou que vous ayez simplement envie de reprendre une activité physique en douceur, vous êtes les bienvenus ! 🙌
Pas besoin de marcher vite ni de parcourir une grande distance : l’objectif est simplement de bouger ensemble, chacun à son rythme. 💚
👥 La balade sera organisée par la Maison médicale Bautista et animée par Marko, patient de la maison médicale, ainsi que par le kiné.
🎒 À prévoir :
💧 une gourde
👕 une tenue adaptée à la météo
🥾 des chaussures confortables et adaptées
📍 Rendez-vous : aux barbecues de la Mare aux Joncs
📩 Inscriptions : [email protected]
🌿💚 Alors, on enfile ses chaussures et on vient prendre un bon bol d’air ensemble ? 😊🚶♀️🚶♂️
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Event venue
Mare Aux Joncs, Avenue du Ban,Seraing, Belgium
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.