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Originaire du Japon le « Shinrin Yoku » ou Sylvothérapie (du latin sylva : forêt, bois), propose une immersion auprès des arbres et de la nature pour ressentir des effets bénéfiques sur la santé et le bien-être.Il est difficile de décrire exactement la pratique. Pour comprendre ce dont il s‘agit, le mieux est de vivre l’expérience et d’en ressentir les effets.
Plantes & co vous propose une balade de sylvothérapie et d’immersion nature.
Le lieu :
Ce parc nantais à une vocation de voyage et de déconnexion. On y parcourt des paysages du monde entier : Méditérrannée, Amérique, Asie,…
Cet exotisme nous permet de rencontrer une grande diversité végétale.
RDV à l'entrée du parc, à l'angle du boulevard Auguste Peneau et de la rue de la pâture à Nantes
Au programme : connexion aux arbres, exercices d'ancrage , exploration du parc, ouverture des sens à la nature, partage et ressentis,...
Durée approximative : 2 heures
Tarif : 30€/personne. Sur inscription
A prévoir : des vêtements adaptés à la météo et de quoi s’asseoir par terre (tissu, drap de plage, tapis de yoga...) et de quoi vous hydrater.
Pensez à l'anti-moustiques ou l'huile essentielle de citronnelle
Pourquoi s’inscrire à cette sortie ?
- Si vous ressentez l’envie d’aller vers les arbres et la nature
- Si vous avez besoin de déconnecter du quotidien et de vous recentrer
- Si vous sentez au fond de vous que les arbres sont essentiels pour la planète et pour les Hommes
- Si vous êtes amoureux/amoureuse du Vivant
- Si vous sentez tout simplement l’appel de la forêt et des Arbres 😉
Merci de confirmer votre venue au préalable
Renseignements et inscriptions en MP ou par mail à [email protected] ou par tél 06.88.15.33.49
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Event venue
Parc du Grand-Blottereau, Jardin Coréen, 44300 Nantes, France, Nantes
Tickets
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