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Avec le changement d’heure et les journées qui raccourcissent, la nature nous invite doucement à ralentir. Et si on s’accordait, nous aussi, ce moment pour souffler?Le samedi 7 novembre, Meluma vous invite à une douce parenthèse de bien-être dans l’ambiance chaleureuse du NOÖK Café, à Sainte-Adèle.
Trois heures pour se déposer, se reconnecter à soi et accueillir ce nouveau rythme en douceur.
Au programme :
* Un cercle d’accueil pour prendre le temps d’arriver, partager et poser une intention.
* Une séance de yoga doux pour délier le corps et retrouver son équilibre.
* Une petite pause gourmande autour d’une collation maison et d’un thé.
* Une séance de yin yoga accompagnée d’un bain sonore aux bols de cristal pour une profonde détente.
* Un cercle de fermeture pour repartir avec une belle énergie.
Samedi 7 novembre | 9 h à 12 h
📍 NOÖK Café, Sainte-Adèle
Tarif : 85 $ taxes incluses
Petite collation maison et thé inclus.
Seulement 12 places disponibles.
✨ Offrez-vous ce moment. Parce que ralentir, c’est aussi prendre soin de soi.
Réservez votre place sur www.meluma.ca
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Event venue
NOÖK café, 1001 Valiquette,Sainte-Adèle, Quebec, Sainte-anne-des-lacs, Canada
Tickets
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