Advertisement
✳️Sestdien, 10. oktobrī, aicinām jūs uz Atvērto durvju dienu BodySport.lv sieviešu sporta klubā!Tā ir lieliska iespēja iepazīt mūsu klubu, treneres un nodarbības, apskatīt telpas un, pats galvenais, BEZ MAKSAS izmēģināt dažādus treniņus. 💪💦
✨ Atvērto durvju dienā jūs gaidīs:
✅ bezmaksas ūdens aerobikas iepazīšanās nodarbības;
✅ bezmaksas grupu nodarbības zālēs;
✅ iespēja iepazīt arī mūsu jaunās nodarbības sievietēm 40+ un 50+;
✅ mūsu treneru konsultācijas;
✅ īpaši piedāvājumi un 15 % atlaides abonementiem;
✅ patīkama, draudzīga BodySport.lv atmosfēra. 💙
👉 Vietu skaits ir ierobežots: tikai 5–6 cilvēki baseinā un 7–8 zālē. Līdz 4 cilvēkam trenažieru zalē.
Tādēļ pieraksts obligāts: T. 29694853
Ja sajutīsiet, ka šīs nodarbības ir piemērotas tieši Jums un būs vēlme turpināt, būs iespēja iegādāties abonementu par īpaši izdevīgu cenu! Atlaides jauniem apmeklētajem - 15%
Turklāt – īpašas piedevājumi mūsu pastāvīgajiem klientiem.
💦 Ūdens aerobikas iepazīšanās nodarbības ilgs 30 minūtes. Varēsiet iepazīt dažādas treneres, izmēģināt inventāru un sajust, cik daudzveidīgs un patīkams var būt treniņš ūdenī.
🧘♀️ Iepazīšanās nodarbībās zālē varēsiet izmēģināt dažādus mūsu treniņu veidus un atrast sev piemērotāko — neatkarīgi no iepriekšējās fiziskās sagatavotības.
🌿 Šajā sezonā īpašu uzmanību pievēršam arī nodarbībām sievietēm 40+ — spēkam, stiprai mugurai, labai stājai, kustīgumam un aktīvai pašsajūtai jebkurā vecumā.
Nāc un izmēģini – varbūt tieši šis būs Tavs jaunais sporta ceļš! 💪
🌸 Mums ir sirsnīgs lūgums mūsu pastāvīgajām apmeklētājām – ja jums patīk pie mums un jūtaties labi mūsu klubā, dalieties ar savu pozitīvo pieredzi! Pastāstiet par Atvērto durvju dienu savām draudzenēm, kolēģēm vai paziņām un aiciniet viņas līdzi, lai arī viņas varētu izmēģināt mūsu nodarbības.
Jūsu atbalsts mums ir ļoti svarīgs, un mēs būsim no sirds pateicīgi, ja palīdzēsiet padarīt šo dienu vēl īpašāku. 💖
✳️В субботу, 10 октября, приглашаем вас на День открытых дверей в женском спортивном клубе BodySport.lv!
Это прекрасная возможность познакомиться с нашим клубом и тренерами, посмотреть, как всё устроено, и, самое главное, БЕСПЛАТНО попробовать разные тренировки. 💪💦
В программе:
✅ ознакомительные занятия по аквааэробике (30 мин.)
✅ ознакомительные тренировки в сухом зале (40 минут)
✅ ознакомительные тренировки в тренажерном зале зале (40 - 50 минут)
✅ возможность познакомиться с нашими новыми тренировками для женщин 40+ и 50+;
✅ консультации наших тренеров;
✅ специальные предложения и скидки на абонементы;
✅ приятная и дружелюбная атмосфера BodySport.lv. 💙
🌿 В этом сезоне мы уделяем особое внимание занятиям для женщин 40+ и 50+ — для поддержания силы, здоровья спины, красивой осанки, подвижности и активного самочувствия в любом возрасте.
👉 Количество мест ограничено: до 5–6 человек в бассейне и 7–8 в зале и по 4 человека в тренажерах.
Запись обязательна: T. 29694853
После занятия вы сможете приобрести абонемент по специальной выгодной цене.
А для наших постоянных клиентов подготовлены особые скидки!
Не упустите шанс – приходите и начните свой путь к здоровью и энергии вместе с нами! ✨
🌸 Дорогие девушки, которые уже посещают наш клуб и чувствуют себя у нас комфортно, мы будем очень благодарны, если вы поделитесь своим позитивным опытом и пригласите подруг, коллег или знакомых на День открытых дверей или поделитесь мероприятием. Пусть они тоже попробуют тренировки и почувствуют атмосферу Bodysport.lv!
📅 Nodarbību grafiks — 10.10.2026.
💦 ŪDENS AEROBIKA
⏱ Iepazīšanās nodarbības — 30 min.
👩🏫 Nodarbības vada mūsu treneres, izmantojot dažādu inventāru. Jūs uzzināsiet, kā izmantot ūdens īpašības ar inventāra palīdzību.
🎶 Viss notiek jautrā un enerģiskā atmosfērā, pavadībā ar mūziku!
8:30–9:00 — Anda
9:10–9:40 — Tamāra
9:45–10:15 — Tamāra
10:15–10:45 — Anda
10:50–11:20 — Lena
11:30–12:00 — Lena
12:00–12:30 — Marina
12:40–13:10 — Vera
13:15–13:45 — Vera
13:50–14:35 — TV
🧘 Sausās zāles iepazīšanās nodarbības
9:15–10:00 — Rīta Pilates | Anda
Pilates nodarbība ķermeņa stiprināšanai, stājas, līdzsvara un dziļās muskulatūras uzlabošanai.
Мягкая и эффективная тренировка для укрепления глубоких мышц, улучшения осанки, гибкости и баланса. Отличное начало активного дня! ✨
10:15–10:55 — Pilates + Joga | Marina
Apvienota nodarbība, kurā varēsiet sajust gan spēka, gan elastības ieguvumus. Pilates nostiprina dziļos muskuļus, bet joga sniedz harmoniju un mieru.
Комбинированное занятие, где вы почувствуете силу и гибкость. Пилатес укрепляет глубокие мышцы, а йога помогает расслабиться и восстановить внутренний баланс.
11:00–11:40 — STRONG BODY 40+ | Vera 💪
Jaunums! Spēka treniņš sievietēm 40+ — muskuļu spēkam, ķermeņa tonusam un labai fiziskajai formai.
Новая силовая тренировка для женщин 40+ с использованием гантелей. Укрепляем мышцы всего тела, поддерживаем здоровье костей и суставов, работаем над силой, тонусом и красивой осанкой. Без экстремальных нагрузок! 🌿
🏋️♀️ TRENAŽIERU ZĀLE AR TRENERI
11:00–11:50 — STRONG BACK | Marina
12:30–13:20 — STRONG BACK | Marina
🌿 Jaunums! Treniņš stiprai mugurai un skaistai stājai ar visa ķermeņa muskulatūras kompleksu nostiprināšanu.
Новая тренировка в тренажёрном зале для укрепления мышц спины, улучшения осанки и комплексной проработки всего тела. Грамотная и постепенная нагрузка с учётом уровня подготовки. Особенно подходит женщинам 40+ и 50+. 🌿💪
✨ Pieraksts obligāts! Vietu skaits ierobežots.
📞 Rezervācija: 29694853
Papildus treniņiem jūs gaidīs vēl daudz patīkama: 🌸
☕ cienasts mūsu viešņām;
✨ iespēja izvēlēties atlaižu kuponu procedūrām;
💬 sarunas ar mūsu trenerēm brīvā un draudzīgā atmosfērā;
🎁 un, protams, citi patīkami pārsteigumi!
Nāciet iepazīties, aprunāties, izmēģināt ko jaunu un vienkārši jauki pavadīt laiku kopā ar mums! 💙
Pilna programma tiks publicēta nedaudz vēlāk — sekojiet līdzi jaunumiem, lai neko nepalaistu garām! 💫
Кроме тренировок, вас ждёт ещё много приятного: 🌸
☕ угощение для наших гостей;
✨ возможность выбрать скидочный купон на процедуры;
💬 общение с нашими тренерами в непринуждённой и дружеской атмосфере;
🎁 и, конечно, другие приятные сюрпризы!
Приходите знакомиться, общаться, пробовать новое и просто приятно провести время вместе с нами! 💙
💙 Tiekamies 10.10. BodySport.lv!
Sekojiet līdzi pasākumam — jaunumi un papildu informācija vēl sekos! ✨
💙 Встречаемся 10.10 в BodySport.lv! Следите за мероприятием — впереди ещё новости и дополнительная информация! ✨
Advertisement
Event venue
BodySport.lv, Stabu iela 32, Rīga, LV-1011, Latvija, Riga, Latvia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.