About this Event
De 18 h à 19 h
En septembre, nous lançons À vous les sentiers, un programme d'entraînement pancanadien de quatre semaines pour vous aider à atteindre vos objectifs de course. Joignez-vous à nous en magasin pour quatre ateliers éducatifs gratuits, des démonstrations de produits et la chance de gagner une carte-cadeau MEC de 1000 $ et du matériel de course, que vous en soyez à votre premier ou millième kilomètre.
Chaque atelier traitera d'un pilier important de votre entraînement et de votre préparation pour un événement de course. Offertes dans certains magasins, les séances durent entre 45 minutes et 1 heure et seront animées par nos employés les plus passionnés de course à pied.
Sujets des ateliers:
Chaque atelier traite d'un aspect précis pour s'harmoniser à notre guide d'entraînement développé par Jeremy Rolle, entraîneur d'élite, et Carol-Ann Rolle, nutritionniste d'endurance. Nos séances hebdomadaires vous permettront d'apprendre de nouvelles compétences pour vos entraînements, que vous souhaitiez courir 10 km ou un ultramarathon.
Semaine 1 : Les bases
mardi 8 septembre
Semaine 2 : Le bon équipement
mardi 15 Septembre
Semaine 3 : L’alimentation et l’hydratation
mardi 22 septembre
Semaine 4 : La préparation pour la ligne de départ
mardi 29 septembre
Emails Marketing MEC
Facultatif: en cochant cette case, vous acceptez de recevoir les courriels marketing de MEC. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Consultez notre avise de confidentialité ou contactez-nous pour de plus amples details.
Programme de fidélité des membres du MEC
Vous n'êtes pas encore membre ? C'est très simple de nous rejoindre. Vous serez les premiers informés des événements, des promotions et bien plus encore. Créez gratuitement un compte MEC Member Rewards.
Devenir membre
Agenda
Semaine 1 : Les bases
Semaine 2 : Le bon équipement
Semaine 3 : L’alimentation et l’hydratation
Semaine 4 : La préparation pour la ligne de départ
Event venue & nearby stays
MEC Laval, 2615 Boulevard Daniel-Johnson, Laval, Canada
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.