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🌿 **ATELIER CUISINE : LE SANS GLUTEN SANS LACTOSE POUR LE PLAISIR DES PAPILLES !** 🥑🍽️Et si on apprenait à cuisiner autrement, sans gluten ni lactose, tout en continuant à se régaler ? 😋
Pas question de passer trois heures à écouter de la théorie ! Ici, on échange, on découvre, on teste… et surtout, **on met la main à la pâte !** 👩🍳
✨ **Au programme de cet atelier gourmand :**
🥗 Un petit temps d’échange pour mieux comprendre le sans gluten et le sans lactose, avec des conseils simples et accessibles.
🧑🍳 **Place à la pratique !** Vous réaliserez une recette maison et découvrirez des préparations faciles à refaire chez vous.
😋 Dégustation de cakes salés et sucrés, chips de légumes faites maison et autres petites gourmandises.
🛒 Découverte de produits courants, abordables et faciles à intégrer dans votre quotidien.
🎯 Un quiz ludique pour tester vos connaissances et déconstruire quelques idées reçues sur l’alimentation.
🎁 Chaque participant repartira avec un livret de recettes et de conseils pratiques, ainsi qu’une petite surprise !
L’objectif ? Repartir avec des idées concrètes, des recettes simples et l’envie de se faire plaisir autrement, sans compliquer son quotidien. 💚
📅 **Dimanche 22 novembre 2026**
🕑 De 14h à 17h
📍 Maison Bien-être Vital Fitness – 43 rue de Sully, Amiens
💶 Participation aux frais : 30 €
⚠️ **Attention, les places sont limitées à 8 participants maximum !**
👉 Réservation indispensable via HelloAsso avant le 18 novembre.
Venez partager un moment convivial, découvrir de nouvelles saveurs et prouver que manger sans gluten ni lactose peut aussi rimer avec plaisir ! 🌱😋
**On cuisine, on déguste, on échange… et on se régale !** 💚
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Event venue
43, rue Sully, 80000 Amiens, France, 43 Rue de Sully, 80000 Amiens, France, Amiens
Tickets
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