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Un moment pour respirer, revenir au corps et apaiser l’esprit. Grâce à la sophrologie, viens te reconnecter à toi-même, mieux réguler ton stress et tes émotions, et retrouver un vrai ancrage ici et maintenant.
? Des séances guidées pour :
- s’ancrer dans le présent
- apaiser le mental
- ressentir le corps en profondeur
- ramener clarté et harmonie intérieure
Accessible à tou·tes, sans prérequis juste ton envie de prendre soin de toi.
Un espace doux, bienveillant et ressourçant pour lâcher prise et revenir à l’essentiel.
?️ N'oublie pas de réserver ta place ici !
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Event venue
46 rue de Bayard, 31000 Toulouse, France, 46 Rue de Bayard, 31000 Toulouse, France, Toulouse
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