Et si vous preniez un moment pour vous ?
Un temps pour ralentir, sortir du rythme du quotidien et prendre du recul sur cette impression d’avancer parfois en pilotage automatique ?
Ce sentiment de ne jamais être assez, de devoir toujours être et faire plus… Et si vous vous autorisiez à poser tout ça, le temps d’un atelier ?
Dans un cadre convivial, je vous propose des temps de réflexion personnelle, d’exercices et de partage : un espace pour déposer ce qui vous préoccupe, porter un regard nouveau sur vos difficultés, gagner en clarté sur ce qui fait vraiment sens pour vous, et retrouver des ressources pour avancer vers un meilleur équilibre au quotidien.
Comme dans une séance individuelle, chacun a son temps pour s’exprimer, réfléchir à ce qui se joue et recevoir des retours. Personne n’est obligé d’en dire plus qu’il ne le souhaite, tout reste confidentiel, et il n’y a rien à préparer.
Infos pratiques :
🗓 Date : Samedi 21 novembre 2026
🕐 Horaire : 16h à 18h
📍 Lieu : Av. Padre Manuel da Nóbrega, 3 – 2º, 1000-223 Lisboa (Areeiro)
👥 Groupe : 5 personnes maximum
💶 Tarif : 50 €
🗣 Langue : Français
Inscription :
Après votre réservation, vous recevez par mail les informations de paiement. Votre place est réservée 48h dans l’attente de votre virement, puis confirmée dès sa réception.
Une question avant de vous inscrire ?
Écrivez-moi : [email protected]
Bon à savoir :
Annulation possible jusqu’à 48h avant, pour un report ou un remboursement.
Si le minimum de 3 participants n’est pas atteint, l’atelier est reporté et vous êtes prévenu·e 48h à l’avance.
Animé par Julie Teodoro — Psychologue
Event venue
Av. Padre Manuel da Nóbrega 3 2o, 3 Avenida Padre Manuel da Nobrega, Lisboa, Portugal
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.