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Cours de yoga adapté aux mères en période postnatale. La pratique permet de se ressourcer, de diminuer les tensions du bassin, du dos et des épaules, de tonifier la sangle abdominale et le plancher pelvien tout en créant un moment unique de connexion avec votre bébé. Amenez vos porte-bébés, vous pourrez adapter la pratique à vos besoins et ceux de votre enfant. Ces rencontres sont également un espace d’échange entre mamans.60 ans : toujours en mouvement
GRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
Cet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC, une collaboration réussie entre le ministère de l'Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois.
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Event venue
5350 rue Lafond. 2e étage, Montreal, QC, Canada, Quebec H1X2X2, 5350 Rue Lafond, Montréal, QC H1X 2X2, Canada, Longueuil
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