About this Event
🌿 Journée Mondiale de la Santé Mentale 2026
Et si prendre soin de sa santé mentale devenait un rendez-vous collectif ?
Bienvenue à l'Atelier "Danse Afro fitness" de la Journée Mondiale de la Santé Mentale du 10/10/2026 !
Préparez-vous à vivre un moment riche en rencontres, pour prendre soin de vous et du lien qui nous unit.
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Informations pratiques
📅 Samedi 10 octobre 2026
🕤 15h00 – 16h00
🙌🏼 Intervenante : Myriam Diby, Coach en Sport & Danse
📍 Maison des Associations « Aimé Césaire »
🎟️ Entrée libre – inscription gratuite
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Ce que vous allez explorer
À l'occasion de la Journée Mondiale de la Santé Mentale, l'Association "Odyssée Nouvelle" vous propose un Atelier Pratique de : Danse Afro fitness✨
Parce que la santé mentale nous concerne tous, cet atelier pratique vous invite à prendre un temps pour vous, bouger, vous défouler et retrouver le plaisir d’être en mouvement.
Au fil de cet atelier, vous pourrez :
• Découvrir la Danse Afro Fitness à travers des mouvements inspirés des danses africaines, accessibles à tous
• Bouger en musique pour libérer les tensions, stimuler l’énergie et favoriser le bien-être
• Vous reconnecter à votre corps et développer confiance, expression et plaisir du mouvement
• Repartir avec des ressources et des pratiques simples à intégrer dans votre quotidien pour bouger, vous détendre et prendre soin de vous
Un moment énergisant pour bouger, lâcher prise et faire le plein de bonnes vibrations !
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Une journée, 4 façons de prendre soin de sa santé mentale
- 🧭 Les 4 piliers de l’atelier pratique
• Bouger
• Vibrer
• Lâcher prise
• Partager
- 👥 Une mobilisation collective
• Un atelier pratique ouvert à toutes et tous
• Des professionnels et acteurs engagés
• Une dynamique collective pour bouger, partager et prendre soin de soi ensemble
- 🏡 Un espace pensé pour vous accueillir
• Un cadre convivial et bienveillant, où chacun peut bouger à son rythme
• Un temps pour se défouler, s’amuser et se reconnecter à son énergie
• Une expérience accessible et participative, sans recherche de performance
Venez vivre l’expérience, votre place vous attend ✨
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Prêt.e à vivre un moment convivial, inspirante et participative ?
- Réservez votre place dès aujourd’hui et ensemble, prenons soin de nous.
A bientôt,
L'équipe Fondatrice "Odyssée Nouvelle"
🎯 "100 000 trajectoires de vie transformées d'ici 2030"
Espace "Ateliers"
🕑: 10:00 AM - 11:00 AM
Atelier "Réveil Corporel Méditatif"
Host: Sophy Brunetière
🕑: 11:00 AM - 12:00 PM
Atelier "Qi Gong"
Host: Association Adyr Yoga
🕑: 12:00 PM - 12:30 PM
Atelier "Mouvements Kinesthésiques"
Host: Séverine Geslin, Kinésiologue
🕑: 02:00 PM - 05:00 PM
Atelier "Art Thérapie"
Host: Angélique Hulic-Mencle
🕑: 02:00 PM - 03:00 PM
Atelier "Glow In & Out - Maquillage en conscience"
Host: Cindy Thudor
🕑: 03:00 PM - 04:00 PM
Atelier "Danse Afro fitness"
Host: Myriam Diby
🕑: 04:00 PM - 05:00 PM
Atelier "Conversations Corporelles"
Host: Ateliers AIS, Inari & Sabine
🕑: 05:00 PM - 06:00 PM
Atelier "Capoeira"
Host: Association Olorum Baya Capoeira
Event venue & nearby stays
80 Bd du Général Leclerc, 80 Boulevard du Général Leclerc, Clichy, France
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.